Stig: ”Jag försöker leva i nuet”

Vad lever i dig just nu? Vad tänker du på och hur mår du? Dessa frågor må se enkla ut, men de kan vara ganska svåra att besvara. I en omvärld som präglas av både kriser och krig är det viktigt att hitta strategier för att inte låta det negativa ta över måendet.

Sammanhang: ...När SVT frågar några östgötar om deras mående verkar de flesta vi möter trots allt må ganska bra. I Vrinneviskogen är Stig Lindgren ute och springer i solen. Hans bästa knep är just det – att röra på sig, gärna i naturen. – Hålla om träden kan man också göra, säger han...

Omnämnda personer: Linda Enkvist, Stig Lindgren.