Dietisten: Så får du ditt selektiva barn att vilja äta

Många känner nog igen sig när det kommer barn som inte vill äta vid middagsbordet. Men det finns tips och trix för att ge barnet en hälsosam syn på mat. Sara Ask är dietist och författare och föreläste på Östersjöfestivalen i Karlshamn. Hon brinner för att

Sammanhang: ...Men det finns tips och trix för att ge barnet en hälsosam syn på mat. Sara Ask är dietist och författare och föreläste på Östersjöfestivalen i Karlshamn. Hon brinner för att göra vardagsmaten enkel och fri från pekpinnar....

Omnämnda platser: Östersjöfestivalen, Karlshamn. Omnämnda personer: Sara Ask.

Våga utmana barnets smaklökar – så visar du vägen till matglädje

Våga låta barnet smaka det salta och smakrika som ligger på din egen tallrik. Barndietisten Sara Ask pratar gärna om bebistapas med bitar av oliver, sardeller och fetaost till potatisen för att väcka barnets nyfikenhet på mat.  Att det blir lite salt äringen

Sammanhang: ...Våga låta barnet smaka det salta och smakrika som ligger på din egen tallrik. Barndietisten Sara Ask pratar gärna om bebistapas med bitar av oliver, sardeller och fetaost till potatisen för att väcka barnets nyfikenhet på mat.  ...

Omnämnda platser: Barndietisten.

”Är A och O att ge godis på smart sätt till barnen”

Lördagsgodis är ett ”suveränt” koncept. Både vad gäller barns näringsintag och för tandhälsan, menar dietisten Sara Ask som är kokboksförfattare och har skrivit ett flertal böcker om barn och mat. Men det är A och O att ge det på ett smart sätt till barnen,

Sammanhang: ...Både vad gäller barns näringsintag och för tandhälsan, menar dietisten Sara Ask som är kokboksförfattare och har skrivit ett flertal böcker om barn och mat. Men det är A och O att ge det på ett smart sätt till barnen, betonar hon....

Omnämnda personer: Sara Ask.

Dietisten: Tiktoktrend riskerar leda till övervikt

”Varför är han alltid en tugga före mig?” Just nu sprids klipp på Tiktok och Instagram där kvinnor utmanas i att äta i samma takt som sina män. Männen verkar nämligen ha en tendens att få i sig maten betydligt fortare. Dietister är dock inte imponeradeav

Sammanhang: ... – Om man äter väldigt snabbt hinner man få i sig mer mat innan magsäcken har signalerat att den är full, säger dietisten och författaren Sara Ask. Hör mer om den skruvade trenden i klippet ovan....

Omnämnda platser: Tiktok. Omnämnda personer: Sara Ask.