Avundsjuka på jobbet – så hanterar du dina känslor

Att känna avund när en kollega befordras eller får högre lön är mänskligt, men om känslan får fäste kan den förgifta en hel arbetsgrupp. Så hur gör man för att hålla avundsjukan i schack? Psykologen Per-Nicklas Olofsson tipsar om några konkreta metoder för

Sammanhang: ...Så hur gör man för att hålla avundsjukan i schack? Psykologen Per-Nicklas Olofsson tipsar om några konkreta metoder för att hantera problemet....

Omnämnda personer: Per-Nicklas Olofsson.

JUST NU: Trump attackeras – av sin egen släkting

USA:s president Donald Trump väcker starka känslor, både för och emot. Sedan Trump återvände till Vita Huset har han fattat en lång rad omstridda beslut och mötts av starka reaktioner. Nu får han hård kritik – från sin egen släkting. ”Blir allt mer tydligt”

Sammanhang: ...Nu får han hård kritik – från sin egen släkting. ”Blir allt mer tydligt” Det är inte alla i Donald Trumps familj och släkt som gillar den amerikanska presidenten, släktbanden till trots. Psykologen Mary Trump är brorsdotter till Donald Trump, men är starkt kritisk till sin farbror. Nu riktar hon hård kritik mot presidenten. ...

Omnämnda platser: Ukraina, USA, Tjernobyl. Omnämnda personer: Donald Trump, Donald Trumps, Mary Trump.

”Hur hävdar jag mig mot hans snobbiga gäng från medelklassen?”

Hon har arbetarbakgrund, han kommer från medelklassen – men det är hans snobbigare perspektiv som styr. Hon älskar honom, men vill inte börja se ner på sig själv. Psykologen Malin Bergström ger råd.

Sammanhang: ...Hon älskar honom, men vill inte börja se ner på sig själv. Psykologen Malin Bergström ger råd....

Omnämnda personer: Malin Bergström.

Julia, 15, tog sitt liv – låg på bårhus i över ett år: ”Inte värdigt min dotter”

Julia, 15, tog sitt liv – låg på bårhus i över ett år: ”Inte värdigt min dotter” – Det var så hemskt att veta att hon låg där ensam. Det var inte värdigt min dotter, säger Linus. Kvar med sorgen lämnades pappa Linus – och som att förlusten av Julia inte

Sammanhang: ...På sociala medier har han, ända sedan den akuta krisen, öppnat upp sig om alla livets tankar och funderingar. – På mitt sista besök med psykologen kom vi överens om att jag skulle skriva om Julia varje onsdag. Så det gjorde jag i 52 veckor. Det hjälpte mig att landa. ...

Omnämnda platser: Karlstad, Falun, Bup. Omnämnda personer: Madelaine Bergkvist, Linus Wallentin, Lennart Furufors.

Psykologen tipsar – så lyckas du hantera stressen på alla hjärtans dag: ”Stäng flödet”

Psykologen tipsar – så lyckas du hantera stressen på alla hjärtans dag: ”Stäng flödet”

Sammanhang: ...Psykologen tipsar – så lyckas du hantera stressen på alla hjärtans dag: ”Stäng flödet”...

Kärleken blomstrar i parbubblan

Wired for love kom ut redan år 2012 och blev snabbt en klassiker. Nu har den amerikanske psykologen och parterapeuten Stan Tatkin uppdaterat sin bok med fler praktiska övningar och ny forskning. För att vara en bok om parrelationer innehåller den oväntat

Sammanhang: ...Wired for love kom ut redan år 2012 och blev snabbt en klassiker. Nu har den amerikanske psykologen och parterapeuten Stan Tatkin uppdaterat sin bok med fler praktiska övningar och ny forskning. ...

Omnämnda personer: John Bowlby, Stan Tatkin.

Svenska nätverkstjänsten Mingla siktar mot USA

Hur social du än anser dig vara så finns det ändå en spärr i bakhuvudet som hindrar dig från att ta första steget. Hindrar dig från att ta kontakt med personen som du tidigare bara har sett i Linkedin-flödet. Personen som kan vara den perfekta investeraren

Sammanhang: ...Mingla har gjort succé på flera event, man har tagit in tre miljoner i en fulltecknad emission och knutit till sig flera viktiga investerare. En av dem är psykologen och författaren Björn Hedensjö. När den tidigare kollegan Elise Lilliehöök berättade om idén blev han eld och lågor. ...

Omnämnda platser: Mingla, New Orleans, USA. Omnämnda personer: Andreas Grape, Elise Lilliehöök, Björn Hedensjö.

om alla hjärtans dag

I morgon är det den älskade och hatade 14 februari, även känd som alla hjärtans dag. Vi bad ”Gift vid första ögonkastet”-psykologen Maria Farm om några firartips. Vissa passar om du har partner, och andra för dig som bara vill visa uppskattning till någon

Sammanhang: ...I morgon är det den älskade och hatade 14 februari, även känd som alla hjärtans dag. Vi bad ”Gift vid första ögonkastet”-psykologen Maria Farm om några firartips. Vissa passar om du har partner, och andra för dig som bara vill visa uppskattning till någon du gillar!...

Omnämnda personer: Maria Farm.

Psykologen: Så hanterar du Alla hjärtans dag-stressen

Alla hjärtans dag är en av årets mest uppmärksammade dagar, men den kommer inte alltid med den kärlek och glädje man kanske förväntar sig. För vissa kan dagen vara en fantastisk möjlighet att visa kärlek och uppskattning. Medan den för andra kan bli en källa

Sammanhang: ...Psykologen: Så hanterar du Alla hjärtans dag-stressen...

Fråga psykologen: Scenskräck – illröd i ansiktet med vibrerande papper

Blir illröd i ansiktet och papper hen håller i vibrerar som asplöv – scenskräcken skapar problem för frågeställaren som ber om tips. Psykologen: ”Det signalerar ”farligt”, kan knepigt nog öka rädslopåslaget”.

Sammanhang: ...Blir illröd i ansiktet och papper hen håller i vibrerar som asplöv – scenskräcken skapar problem för frågeställaren som ber om tips. Psykologen: ”Det signalerar ”farligt”, kan knepigt nog öka rädslopåslaget”....