I krislägen – stör dina barn, gråt med en vän, gå ut och ta en öl

I krislägen – stör dina barn, gråt med en vän, gå ut och ta en öl Var finns hoppet när vårt land drabbas av den värsta skolmassakern genom tiderna, samtidigt som vi oroar oss för vår ekonomi, vad Trump ska göra härnäst, klimatet och krigen i Ukraina ochGaza?

Sammanhang: ...I krislägen – stör dina barn, gråt med en vän, gå ut och ta en öl Var finns hoppet när vårt land drabbas av den värsta skolmassakern genom tiderna, samtidigt som vi oroar oss för vår ekonomi, vad Trump ska göra härnäst, klimatet och krigen i Ukraina och Gaza? Enligt psykolog Per Johnsson påverkas vi inte så hårt av att mängden elände hopar sig. Människan har en speciell medfödd förmåga....

Omnämnda platser: Gaza, Ukraina. Omnämnda personer: Per Johnsson.

Skräck och krim – psykologen: Därför vill vi bli rädda

Vi fascineras av skräck, spökhistorier och krim, men varför utsätter vi oss för det? Varför vill vi bli rädda? Per Johnsson, psykologiforskare på Lunds universitet, berättar att rädslan finns för att skydda från faror, men att det är viktigt att lära sig

Sammanhang: ...Vi fascineras av skräck, spökhistorier och krim, men varför utsätter vi oss för det? Varför vill vi bli rädda? Per Johnsson, psykologiforskare på Lunds universitet, berättar att rädslan finns för att skydda från faror, men att det är viktigt att lära sig att hantera känslan....

Omnämnda personer: Per Johnsson.

Långhelger och vila – så lyckas du med båda

Efter en tung höst ser många fram mot att få andas ut och återhämta sig under långledigheten. Men i stället störtar vi ofta rakt in i nya krav och ny stress och återhämtningen uteblir. –Det mesta av stressen handlar om våra rädslor, säger psykologen ochforskaren

Sammanhang: ...–Det mesta av stressen handlar om våra rädslor, säger psykologen och forskaren Per Johnsson....

Omnämnda personer: Per Johnsson.