Sveriges pensionärer uppmanas: ”Äldre kan få extra fördelar”

Att motion och träning är viktigt för hälsan, inte minst om man är äldre, är i sig ingen nyhet. Men nu uppmanas äldre att anamma en träningsform som tidigare har avfärdats. ”Får extra fördelar” Forskare har länge varit tveksamma till huruvida äldre bör

Sammanhang: ...LÄS OCKSÅ: UPPGIFTER: Trump ljuger om missilattacker Foto: Mark Timberlake Text: Redaktionen...

Omnämnda platser: Sveriges. Omnämnda personer: Mark Timberlake, Sofi Sandström.

Pensionsmyndigheten ger besked – gäller från 29 december

För majoriteten av dem är höjningen högre än inflationen. – De flesta får nästa år en ökning av sin totala pension med mellan 110 och 900 kronor efter skatt. I genomsnitt innebär det en högre ökning av pensionen jämfört med prisernas utveckling, säger Pensionsmyndighetens

Sammanhang: ...Källa: Pensionsmyndigheten Läs mer: Slopa inkomstskatt för denna grupp – KD ger besked Foto: Mark Timberlake Text: Redaktionen...

Omnämnda platser: Pensionsmyndighetens, Pensionsmyndigheten. Omnämnda personer: Mark Timberlake, Alma Masic, Linda Wiese.

Så mycket behöver du motionera – experternas råd

För att må bra måste man motionera tillräckligt mycket. Många svenskar älskar att träna, motionera och ägna sig åt fysiska aktiviteter av olika slag. Att röra på sig är också väldigt viktigt för hälsan. Experter flaggar för att man måste röra på sig ganska

Sammanhang: ... – För att bevara fysisk funktion och förebygga fall bör äldre vuxna komplettera vardagliga rörelser med fysisk aktivitet som kombinerar balans, styrka och rörlighet tre eller flera dagar i veckan, menar Folkhälsomyndigheten. Foto: Mark Timberlake Text: Redaktionen...

Omnämnda personer: Mats Börjessons, Mats Börjesson, Mark Timberlake.