Oväntad dryck förlänger livet – bara om du dricker på morgonen

Oväntad dryck förlänger livet – bara om du dricker på morgonen En enkel morgonrutin kan ha oväntade effekter på både hjärta och livslängd. Tre koppar morgonkaffe om dagen kan inte bara pigga upp – det kan också förlänga livet, visar ny forskning. En studie

Sammanhang: ...Kaffe sent på dagen kan störa melatoninnivåerna och öka risken för inflammation och blodtrycksproblem, säger Lu Qi, forskare vid Tulane University, till European Heart Journal. LÄS MER: Unik svensk produkt skyddas – läggs i kaffe Mjölk förstärker effekten Kaffe innehåller antioxidanter, särskilt polyfenoler, som skyddar mot inflammation och oxidativ stress. ...

Omnämnda platser: Oväntad, USA. Omnämnda personer: Lu Qi, Tim Spector.

Bästa tiden på dygnet att dricka kaffe – minskar risken för tidig död

Det är forskare vid Tulane University Obesity Research Center som har gjort upptäckten. Kaffekonsumtion kan bidra till att minska risken för tidig död - i alla fall om man dricker det en viss tid på dygnet. Det rapporterar BBC. Drick på morgonen En ny

Sammanhang: ...Drick på morgonen En ny studie har visat att personer som dricker kaffe på morgonen har en lägre risk att dö av hjärt-kärlsjukdom och har en lägre risk för tidig död än kaffedrickare som dricker kaffe hela dagen. Dr Lu Qi, ledande forskare och chef för Tulane University Obesity Research Center, säger att en förklaring kan vara att konsumtion senare på dagen kan störa en persons inre dygnsrytm. ...

Omnämnda personer: I. Yoon, John Hopkins.