Resultat 1 - 10 av 13
Trendigt med ”fibermaxxing” – dietistens tips inför julbordet
”Fibermaxxing”, en trend med fokus på fiberrik kost, har spridit sig på sociala medier under hösten och inför jul. Lotta Moraeus, dietist vid Livsmedelsverket, anser att trenden känns lite extrem. Överlag är svenskar ganska dåliga på att äta fibrer enligtSammanhang: ...”Fibermaxxing”, en trend med fokus på fiberrik kost, har spridit sig på sociala medier under hösten och inför jul. Lotta Moraeus, dietist vid Livsmedelsverket, anser att trenden känns lite extrem. Överlag är svenskar ganska dåliga på att äta fibrer enligt Lotta, men hon rekommenderar att gradvis introducera fibrer på julbordet. ...
Omnämnda platser: Livsmedelsverket. Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Så trappar du ner på saltet – minskar risken för stroke
Livsmedelsverket uppmanar svenskar att minska sitt saltintag för att minska risken för högt blodtryck, hjärtsjukdomar och stroke. Detta då man i dagsläget ser många som äter för mycket salt. Enligt dietisten Lotta Moraeus bör man trappa ner på saltet successivtSammanhang: ...Detta då man i dagsläget ser många som äter för mycket salt. Enligt dietisten Lotta Moraeus bör man trappa ner på saltet successivt för att vänja smaklökarna och bryta vanan. Ta lite mindre salt varje dag och låt det ta tid, är hennes tips....
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Svenska ungdomar fast i sockerfällan
Godis, läsk och kakor hör inte bara påsken till. Majoriteten av svenska tonåringar äter mer socker än rekommenderat, visar en avhandling i kostvetenskap. – Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket.Sammanhang: .... – Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket....
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Svenska ungdomar fast i sockerfällan
Godis, läsk och kakor hör inte bara påsken till. Majoriteten av svenska tonåringar äter mer socker än rekommenderat, visar en avhandling i kostvetenskap. Läsk, godis, kakor och bakverk står tillsammans för cirka 70 procent av allt tillsatt socker som svenskaSammanhang: ...Bild: CLAUDIO BRESCIANI / TT Ur den aspekten är lightvarianter bättre, men för tänderna är båda alternativen dåliga, enligt Lotta Moraeus, som främst rekommenderar vatten eller mjölk som måltidsdryck. Annons – Man kan också introducera smaksatt bubbelvatten om man tycker att det är tråkigt att dricka vatten från kranen. ...
Omnämnda platser: Livsmedelsverkets. Omnämnda personer: Lotta Moraeus, Julia Wanselius.
Svenska ungdomar fast i sockerfällan
Godis, läsk och kakor hör inte bara påsken till. Majoriteten av svenska tonåringar äter mer socker än rekommenderat, visar en avhandling i kostvetenskap. –Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket.Sammanhang: ...–Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket....
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Svenska ungdomar fast i sockerfällan
Godis, läsk och kakor hör inte bara påsken till. Majoriteten av svenska tonåringar äter mer socker än rekommenderat, visar en avhandling i kostvetenskap. –Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket.Sammanhang: ...–Läsk ska man verkligen försöka begränsa, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket....
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Dietist: Köttbullar inget skäl till dåligt samvete
– Som förälder får man försöka jobba på lång sikt, att få in en vana, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket. De yngsta av oss äter bättre nu än för 20 år sedan. Men små barn får fortfarande i sig för mycket rött kött och för lite grönsaker. HuvudvärkSammanhang: ...Ärtor eller liknande som man också kanske har i frysen, säger Lotta Moraeus. Annons Tidiga vanor Svenska barn, både 1,5-åringar och 4-åringar, får i sig mer kött och chark än vad som anses hälsosamt, framför allt i form av korv. ...
Omnämnda platser: Öppna, Rekommenderat. Omnämnda personer: Lotta Moreaus, Anders Humlebo, Lotta Moraeus.
Dietist: Köttbullar inget skäl till dåligt samvete
– Som förälder får man försöka jobba på lång sikt, att få in en vana, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket. De yngsta av oss äter bättre nu än för 20 år sedan. Men små barn får fortfarande i sig för mycket rött kött och för lite grönsaker. HuvudvärkSammanhang: ...Ärtor eller liknande som man också kanske har i frysen, säger Lotta Moraeus. Annons Tidiga vanor Svenska barn, både 1,5-åringar och 4-åringar, får i sig mer kött och chark än vad som anses hälsosamt, framför allt i form av korv. ...
Omnämnda platser: Rekommenderat, Öppna. Omnämnda personer: Lotta Moraeus, Lotta Moreaus, Anders Humlebo.
Dietist: Köttbullar inget skäl till dåligt samvete
De yngsta av oss äter bättre nu än för 20 år sedan. Men små barn får fortfarande i sig för mycket rött kött och för lite grönsaker. – Som förälder får man försöka jobba på lång sikt, att få in en vana, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket.Sammanhang: .... – Som förälder får man försöka jobba på lång sikt, att få in en vana, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket....
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
Livsmedelsverket: Småbarn äter för mycket kött
Med matvanorna har blivit bättre En ny undersökning från Livsmedelsverket som har kikat på småbarns matvanor säger att små barn äter för lite grönt och att mångas köttkonsumtion överskrider maxnivån för vuxna. Nästan hälftenavSammanhang: ...L s vidare och kommentera: https://feber.se/samhalle/livsmedelsverket-smabarn-ater-for-mycket-kott/473165/ L s mer om Livsmedelsverket , småbarns matvanor , Lotta Moraeus , köttkonsumtion , frukt och grönt ...
Omnämnda personer: Lotta Moraeus.
