”Fibermaxxing” trendar – hyllas av flera experter

Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla oss

Sammanhang: ...Det är just riskerna med fiberbrist som gör trenden viktig, menar dietisten Lauren Manaker. ”Oavsett om det handlar om att strö chiafrön överallt, smyga in grönsaker i maten eller hitta sätt att tycka om fullkorn, kan fibermaxxing vara trenden vi inte visste att vi behövde,” säger hon till CNN. ...

Omnämnda platser: USA, Tiktok, New York Times. Omnämnda personer: Emily Haller, Lauren Manaker.