Är Nocco verkligen att jämställa med knark?

Detta är en åsiktsartikel och innehållet är skribentens eller skribenternas egna uppfattningar. När Karlstads kommun häromveckan lyfte problemen med droger, alkohol, tobak och doping fick även energidryckerna ta plats. En något oväntad plats får nog sägas.

Sammanhang: ...Att sluta var dock inga som helst problem och någon abstinens har inte infunnit sig, vilket i och för sig kan bero på att jag även missbrukar kaffe regelbundet. Koffein är ju den gemensamma nämnaren i dessa båda måttligt beroendeframkallande droger. Jag ska inte ifrågasätta experternas bedömning av energidrycker, som VF skrev om häromdagen, men man undrar ju lite vad alla de som dricker energidrycker ska tycka om att deras lagliga ”läsk” beskrivs som så farlig att den jämställs med droger. ...

Omnämnda platser: Karlstads, kommun.

Maximera träningen – med koffein

Vare sig du springer marathon eller kör ett pass på gymmet kan koffein hjälpa till med energin. Kaffe och koffeinpiller kan enkelt maximera träningen. Det är en fantastisk prestationshöjare , säger den amerikanska dietisten Susan Kitchen, som även är coach

Sammanhang: ...Koffein. Vi vet alla vad det gör med energinivåerna på morgonen, när det är [ ]...

Omnämnda platser: Koffein.

Viktiga detaljen som håller cheferna flytande

Svenskar är bland de största kaffekonsumenterna i världen och kräver mycket koffein för att klara arbetsdagen. Här kommer undersökningen som visar hur många koppar måste vi få i oss om dagen. Att svenskar gillar kaffe är knappast någon nyhet. Att vi måste

Sammanhang: ...Svenskar är bland de största kaffekonsumenterna i världen och kräver mycket koffein för att klara arbetsdagen. Här kommer undersökningen som visar hur många koppar måste vi få i oss om dagen. ...

JUST NU: Raketökning för kritiserat livsmedel

I början av september prisades företaget som årets leverantör på åtråvärda Conveniencegalan – en gala där de främsta aktörerna inom handeln uppmärksammas. Enligt prismotiveringen har Celsius ” visat en svårslagen kombination av innovation, kvalitet och engagemang”.

Sammanhang: ...Barn och tonåringar väger oftast mindre än vuxna och kan därför få obehagliga symptom av mindre mängder koffein. En studie från Jyväskylä universitet i Finland visar på stora skillnader mellan ungdomar som använder energidryck, och ungdomar som inte gör det. ...

Omnämnda platser: Sverige, Finland. Omnämnda personer: Celsius Sverige, Alex Darvishnejadtill, Maija Puupponen.

Dricker du kaffe?

Dagens fråga Tidigare idag skrev vi att Gevalia lanserat en mer klimatsmart förpackning. Det fick mig att fundera på hur många av er som dricker kaffe, så därför känns det som ett lämpligt ämne att köra som fråga idag. Självgör

Sammanhang: ...L s vidare och kommentera: https://feber.se/samhalle/dricker-du-kaffe/471259/ L s mer om kaffe , dagens fråga , koffein ...

Oväntad upptäckt: Vi åldras i två hastiga steg

När vi tänker på åldrande så föreställer vi oss i regel en ständigt pågående, stabil process som är jämnt fördelad över tid. Men ny forskning ger en helt annan bild av hur människors åldrande går till. En amerikansk studie visar att åldrandet snarare sker

Sammanhang: ...Så påverkas kroppen I den första vågen av åldrande, runt 44 års ålder, sker förändringar bland annat i molekyler kopplade till hjärt- och kärlsjukdomar, rapporterar Svenska Yle. Även vår förmåga att omsätta koffein, alkohol och fetter påverkas. I den andra vågen, alltså i tidiga 60-årsåldern, sker förändringar kopplade till bland annat immunförsvaret, njurarna och omsättningen av kolhydrater, rapporterar kanalen. ...

Omnämnda personer: Michael Snyder.

Bikarbonat väcker debatt i löparvärlden: ”Det är på gränsen”

På en bänk i Hagaparken i Stockholm sitter tre medlemmar i den svenska löpareliten, hinderlöparna Emil Blomberg och Simon Sundström samt 800-meterslöparen Andreas Kramer. På lövverket kan man se att sommaren har börjat övergå till höst och de tre killarna

Sammanhang: ...Vi kan jämföra med socker med, det är ett utmärkt dopingmedel och det kommer de inte förbjuda. Samma sak med kaffe (koffein), säger han. Han ställer sig dessutom tveksam till att bikarbonat har de positiva effekter som flera aktiva nu hävdar...

Omnämnda platser: Sollentunavallen, Pekas, Stockholm. Omnämnda personer: Emil Blomberg, Åke Andrén-Sandberg, Mustafa Mohamed.

Fem kosttillskott med bevisad effekt: ”Unikt”

Studier har visat att koffein har en positiv effekt på uthållighet och prestationsförmåga, särskilt under längre träningspass eller tävlingar. Enligt Peter Edholm, forskare i idrottsvetenskap vid Örebro universitet, hjälper koffein även till vid kortaremaxarbeten,

Sammanhang: ...Enligt Peter Edholm, forskare i idrottsvetenskap vid Örebro universitet, hjälper koffein även till vid kortare maxarbeten, till exempel ”mjölksyraträning” som hockey. Koffein har visat sig påverka muskelfunktionen via den ökade kontraktionskraften....

Omnämnda personer: Peter Edholm.

Saboterar du din sömn? 8 vanor att undvika

Vill du sova bättre om nätterna? Forskning visar vilka goda sömnvanor som hjälper och vilka vi bör undvika för att inte sabotera för oss själva. God sömn är viktigt både för den fysiska och mentala hälsan. Genom att sova tillräckligt mycket och med god sömnkvalitet

Sammanhang: ...Även om alkohol kan göra dig dåsig stör det sömnkvaliteten senare under natten. 6. Koffein och nikotin på eftermiddag och kväll Konsumera koffein och nikotin tidigt på dagen för att undvika deras stimulerande effekter som kan störa sömnen. ...

Produkter du inte behöver för att träna

Det finns gott om produkter som sägs maximera effekterna av träning och förebygga skador. Det saknas dock vetenskapligt stöd för mycket av det som påstås. En vanlig motionär klarar sig oftast med bekväma skor och vanlig mat. Proteinpulver, energidryckeroch

Sammanhang: ...De höga koffeinhalter som finns i energidryck kan ge ökad puls och högre blodtryck. Att ta en liten dos koffein i samband med ett lopp är en sak, men att regelbundet inta höga doser koffein vid träning kan vara förenat med hälsorisker. ...

Omnämnda personer: Cell Reports Medicine, Sophia Halldin Lindorsson, Sports Medicine.