Vad gör du med tiden som utgör ditt liv?

Jag började läsa den här boken på en uteservering i Berlin med en timme att slå ihjäl. Eller snarare förvandlades det till en sådan där underbar stund när jag glömde tiden. Jag läppjade på ölen, lyssnade på sorlet från de andra gästerna – och funderade över

Sammanhang: ...Efter att jag läst ut hans bok märker jag att jag fått en skärpt blick för vardagens oväsentligheter och måsten som så lätt ställer sig i vägen för det jag tycker är viktigt och värdefullt – som att då och då bara sitta en stund på en trottoar och ta in stunden. Du hinner: Ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom Bazar F&F i din mejlbox! Håll dig uppdaterad med F&F:s nyhetsbrev! Beställ nyhetsbrev...

Omnämnda platser: Berlin. Omnämnda personer: Jonas Hjalmar Blom, Jonas Hjalmar Bloms.

Värna ditt inre tempo – så kan du ta makten över tiden

En del har ett långsammare tempo, medan andra vill rusa genom livet. Gemensamt för många av oss är ett problematiskt förhållande till tiden. Den går för fort och räcker inte till. Prioritera det som är viktigt, var närvarande och lev med hänsyn till dina

Sammanhang: ...Prioritera det som är viktigt, var närvarande och lev med hänsyn till dina egna behov, råder psykologen Jonas Hjalmar Blom....

Omnämnda personer: Jonas Hjalmar Blom.