Sorterad på relevans Sortera på datum
Resultat 1 - 7 av 7

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips.

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips....

Omnämnda personer: Helen Hanstock.

unt.se - https://www.unt.se/s...r/jv4gw3ej - 220 - Datum: 2024-01-06 09:16. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips.

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips....

Omnämnda personer: Helen Hanstock.

norran.se - https://www.norran.s...r/jv4gw3ej - 220 - Datum: 2024-01-06 09:17. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips.

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips....

Omnämnda personer: Helen Hanstock.

unt.se - https://www.unt.se/s...r/jd04934l - 220 - Datum: 2024-01-06 10:16. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips.

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips....

Omnämnda personer: Helen Hanstock.

pt.se - https://www.pt.se/sp...r/jv4gw3ej - 220 - Datum: 2024-01-06 09:17. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips.

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips....

Omnämnda personer: Helen Hanstock.

corren.se - https://www.corren.s...r/jv4gw3ej - 220 - Datum: 2024-01-06 09:15. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Motion TT Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips. Löpning i en gnistrande,

Sammanhang: ...Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Här ger forskaren Helen Hanstock sina bästa tips. Löpning i en gnistrande, tyst skog, skidåkning över vita vidder eller långfärdsskridskor på spegelblank is. ...

Omnämnda platser: Östersund, Sverige. Omnämnda personer: Helen Hanstock.

news55.se - https://news55.se/se...e-upp-for/ - 3480 - Datum: 2024-01-06 08:17. - Leta efter artikeln på Archive.today »

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för

Träning i vinterkyla – det här ska du se upp för Men det finns saker som är bra att tänka på – och en träningsform som bör undvikas när det är riktigt kallt. Vinterkyla behöver inte vara något hinder för utomhusträning. Löpning i en gnistrande, tyst skog,

Sammanhang: ...Det är någonting jag gör själv också och tycker är väldigt bra för både mental och fysisk hälsa, säger Helen Hanstock, docent i idrottsvetenskap vid Mittuniversitetet i Östersund. Gräns kring 15 minus Däremot är det bra att vara medveten om riskerna och anpassa sin träning när temperaturen ligger kring 15–20 minusgrader, säger hon. ...

Omnämnda platser: Sverige, Annons, Östersund. Omnämnda personer: Helen Hanstock.

hd.se - https://www.hd.se/20...mpaign=rss - 2784 - Datum: 2024-01-06 08:16. - Leta efter artikeln på Archive.today »