Påverka din kroppskemi – bli piggare och få saker gjorda

Du har testat a l l a knep och följt a l l a råd – ändå är det omöjligt att få till önskade förändringar i tillvaron. Då drar psykologen Gabriella Svanberg fram sitt ess ur rockärmen: Signalsubstansmetoden kan kanske kicka igång det som just du behöver och

Sammanhang: ...Du har testat a l l a knep och följt a l l a råd – ändå är det omöjligt att få till önskade förändringar i tillvaron. Då drar psykologen Gabriella Svanberg fram sitt ess ur rockärmen: Signalsubstansmetoden kan kanske kicka igång det som just du behöver och längtar efter....

Omnämnda personer: Gabriella Svanberg.

Psykologen: Så kan du självmedicinera din hjärna

Vissa dagar känns lättare och gladare medan andra är tunga och sega. Utan förklaring kan man känna sig totalt omotiverad. Men det går att påverka hur man bland annat mår, känner och presterar om man förstår mer hur hjärnan fungerar. Det säger psykologenGabriella

Sammanhang: ...Men det går att påverka hur man bland annat mår, känner och presterar om man förstår mer hur hjärnan fungerar. Det säger psykologen Gabriella Svanberg som skrivit en bok om hur man självmedicinerar sin hjärna....

Omnämnda personer: Gabriella Svanberg.