Ny studie lugnar löparna – efter överläkarens skarpa varning

Inte mindre än tre hjärtstopp under Göteborgsvarvet förra året blev en katalysator för debatten om de kardiovaskulära riskerna förenade med högintensitetsträning. Fredrik Nyström, överläkare och professor i internmedicin, kommenterade sjukdomsfallen i Nyhetsmorgon

Sammanhang: ...Inte mindre än tre hjärtstopp under Göteborgsvarvet förra året blev en katalysator för debatten om de kardiovaskulära riskerna förenade med högintensitetsträning. Fredrik Nyström, överläkare och professor i internmedicin, kommenterade sjukdomsfallen i Nyhetsmorgon och argumenterade då för att ökad frekvens och intensitet i träningen är förenligt med förmaksflimmer. – Det behöver inte ens vara långlopp, jag har visat att fem kilometer räcker om du tar i allt vad du kan. ...

Omnämnda platser: Stockholm Maraton, Studien, Nyhetsmorgon. Omnämnda personer: Marcel Ballin, Josefine Johnsson, Fredrik Nyström.

Forskare totalsågar nytt köttråd – ät det här i stället

Studien, som tagits fram av 70 experter från sex kontinenter, rekommenderar ett dagligt intag på högst 15 gram rött kött. Enligt forskarna fyller den nya köttrekommendationen två syften – den ska både främja folkhälsan och värna miljön. – Detta är ett avgörande

Sammanhang: ...Enligt Nyström är det ”jättetydligt” att personer med begränsad köttkonsumtion ofta får problem med svår vitaminbrist och livshotande blodbrist. Ät det här i stället Fredrik Nyström lyfter fram en annan diet som enligt honom håller människor friskare längre. Enligt professorn är medelhavskost att föredra framför lågfettkost...

Omnämnda platser: Predimed, Studien, Östergötland. Omnämnda personer: Fredrik Nyström.