Gotländska ungdomar är mer stillasittande än pensionärerna

34 procent av ungdomarna på Gotland sitter still mer än 10 timmar per dygn. Bland 65-plussarna är det bara 12 procent som gör det. Folkhälsostrategen Veronica Hermann på Region Gotland oroas över siffrorna, för att vardagsmotion är lika viktigt som att träna.

Sammanhang: ...Bland 65-plussarna är det bara 12 procent som gör det. Folkhälsostrategen Veronica Hermann på Region Gotland oroas över siffrorna, för att vardagsmotion är lika viktigt som att träna. ”Redan efter 20-30 minuter börjar organen i kroppen att koppla ner”, säger hon....

Omnämnda platser: Gotland.

Experterna överens: Populära varan är “bortkastade pengar”

Och det är kosttillskott som tycks vara av stort intresse. Många svenskar tar sig till butikerna för att köpa tillskott av olika sorter för att komplettera sin kost i syfte att främja sin hälsa. Nu menar dock flera experter att sådana inköp är “bortkastade

Sammanhang: ...Det var en ökning med 15 procent jämfört med året innan. Folkhälsostrategen Malin Sand är skeptisk till kosttillskottens verkan. – För de allra flesta räcker det faktiskt med att äta en varierad kost för att få i sig de näringsämnen som kroppen behöver för att må bra, säger hon till Sveriges Radio. ...

Omnämnda platser: Folkhälsostrategen, Ttela. Omnämnda personer: Malin Sand, Agnes Wold, Johns Hopkins.

Därför är rörelse viktigt för barns hälsa – genom hela livet

Det är bland andra Generation pep i samarbete med SOM-institutet som undersökt barns rörelsevanor. Resultaten visar att barn rör sig betydligt mindre i dag än tidigare generationer gjorde. – Vi vet ju att rörelseförmågan måste utvecklas tidigt, precis som

Sammanhang: ...Där är det inte lika bra som förr i tiden, säger folkhälsostrategen Jannette Grahn Vera Gajardo. Med det som bakgrund välkomnar hon den hopprepssatsning som Gymnastikförbundet just nu genomför. ...