Nya effektiva träningsformen – en succé på Helsingborgs-gymmet

– Det här nya konceptet är som att ha en digital personlig tränare genom hela träningspasset, säger Kristoffer Blomqvist på Filborna Arena. I en tid där många kämpar med att få tiden att räcka till, visar Filborna Arena att framgångsrik träning inte behöver

Sammanhang: ...– Det här nya konceptet är som att ha en digital personlig tränare genom hela träningspasset, säger Kristoffer Blomqvist på Filborna Arena. I en tid där många kämpar med att få tiden att räcka till, visar Filborna Arena att framgångsrik träning inte behöver innebära timmar på gymmet. ...

Omnämnda platser: Helsingborg, Öppna, Filborna Arena. Omnämnda personer: Filborna Arena.

Experten: Så kommer du igång med träningen och gör den till en vana

Experten: Så kommer du igång med träningen och gör den till en vana Nyår är en tid för nya mål och ambitioner, och för många innebär det att komma igång med träningen. Men hur gör man för att inte bara starta starkt, utan också hålla fast vid sina nya vanor?

Sammanhang: ...– Det gäller att hitta den träningsformen som faktiskt blir av, säger Kristoffer Blomqvist på Filborna Arena i Helsingborg. Hitta din nya träningsrutin på Filborna Arena Det är ett välbekant scenario för många: du börjar träna i januari med full energi och beslutsamhet, kanske inspirerad av ett nyårslöfte. ...

Omnämnda platser: Helsingborg, Bild, Öppna. Omnämnda personer: Lisa Wikstrand.