LARM: Klassisk nattlampa kopplas till vanlig dödsorsak

Att sova i ljusa miljöer på natten kan vara mer riskabelt för hjärtat än många tidigare trott. Detta visar en färsk studie med deltagare under nio års uppföljning, rapporterar CNN. Risk för hjärtsjukdom En ny studie publicerad i JAMA Network Open visar

Sammanhang: ...Att skydda sig från nattljus kan ge både bättre sömn och långsiktigt skydd för hjärtat, säger Dr. Windred. Blockerar viktig hormon Ljuset kan blockera produktionen av melatonin, hormonet som signalerar till kroppen att vila. ...

Omnämnda platser: Studie, Australien, Norden. Omnämnda personer: Dr. Windred, Dr. Daniel Windred, Health Sleep.