Ställ dina frågor till PT Erika här!

En numer klassisk kommentar från Erika under morgonens pass: "Man ska chocka kroppen". Och, ja. Kroppen är chockad. Och inte bara kroppen, även knoppen. Så chockad så att jag glömde filma de nya övningarna ... Avsluten på mina pass förra veckan var 45 Devils

Sammanhang: ...Förutom det helvetiska magövningar, knäböjvarianter som jag inte önskar min värsta fiende och "Bulgarian split squat". Ett råd. Så fort det är ett öststatsord med i en övning – spring!...

Omnämnda platser: Snatch, Bulgarian.