Resultat 1 - 10 av 35
”Hur kan jag hitta vänner att känna mig trygg med?”
Hon har alltid känt sig osäker när det gäller vänskapsrelationer. Att närma sig människor hon verkligen gillar är svårt. Finns det något sätt för henne att hitta vänskap att må bra av och vara avslappnad i? Psykologen Anna Bennich ger råd.Sammanhang: ...Finns det något sätt för henne att hitta vänskap att må bra av och vara avslappnad i? Psykologen Anna Bennich ger råd....
Här är bästa råden till den som vill göra slut med sin familj
Sonen till Victoria och David Beckham, Brooklyn, anklagar dem för att de bara bryr sig om varumärket Beckham och för att ha försökt sabotera relationen med hans fru Nicola Peltz. Han publicerade en lång text på Instagram med huvudbudskapet att han inte villSammanhang: ...Det kan vara på väldigt många olika sätt, säger Anna Bennich. Hon betonar också vikten av att kunna ställa sig i någon annans skor och se hur ens handlingar och ord påverkar andra. – Vi brukar kalla det för mentaliseringsförmåga. ...
Omnämnda personer: Anna Bennich, David Beckham, Brooklyn Beckham.
”Hur stora krav kan jag ställa på min vuxna dotter?”
Hon har träffat en underbar man som hon vill leva med – men den 18-åriga dottern känner sig inte bekväm, och beter sig emellanåt illa. Mannen orkar inte med situationen längre. Hur stora krav kan hon ställa på dottern, som har prestationsångest och dåligsjälvkänsla?Sammanhang: ...Hur stora krav kan hon ställa på dottern, som har prestationsångest och dålig självkänsla? Psykologen Anna Bennich ger råd....
Så mycket planerar svenskarna lägga på julklappar i år
Nästan fyra av tio kan tänka sig att ta ut semester enbart för att hinna med julförberedelserna. Det är särskilt vanligt bland kvinnor och småbarnsföräldrar, där hälften av de sistnämnda uppger att de kan tänka sig att ta ledigt för att hinna med alla sysslorSammanhang: ...Fundera över om något kan plockas bort för att få loss lite tid. Anna Bennich, psykolog, via Amazon Sverige Utöver att ta ledigt från jobbet är det många som försöker planera och dela upp arbetsuppgifterna för att minska stressen. ...
Folk vill ta ledigt för att hinna med julbestyren
Åtta av tio är stressade inför jul Det lackar mot jul och medan vissa tar det med godan ro är andra superstressade inför allt som "måste" göras. Enligt en ny YouGov-undersökning från Amazon SverigeSammanhang: ...Enligt en ny YouGov-undersökning från Amazon Sverige finns det till och med folk som överväger att ta ledigt från jobbet för att hinna med alla julbestyr. Stressexperten och psykologen Anna Bennich trycker på vikten av att sänka kraven för att kunna njuta av högtiden istället för att stressa sönder den. ...
Omnämnda platser: Stressexperten.
”Ska livet verkligen vara så här trist i 60-årsåldern?”
Hon är i 60-årsåldern och har tappat glöden och glädjen i livet – det som tidigare varit upplyftande gör henne bara uttråkad. Hur ska hon hitta tillbaka till sig själv? Psykologen Anna Bennich ger råd.Sammanhang: ...Hur ska hon hitta tillbaka till sig själv? Psykologen Anna Bennich ger råd....
”Varför blev jag plötsligt ghostad av min väninna?”
Hennes vän slutade plötsligt höra av sig och svarar inte längre i telefon. Hon förstår inte tystnaden och oroar sig för väninnans religiösa intresse. Vad ska hon göra? Psykologen Anna Bennich ger råd.Sammanhang: ...Hon förstår inte tystnaden och oroar sig för väninnans religiösa intresse. Vad ska hon göra? Psykologen Anna Bennich ger råd....
”Hur får jag en riktig vän - och slutar skämmas?”
Hon har ett lyckligt äktenskap och ett bra jobb. Men inte någon riktig vän att anförtro sig till, något hon skäms för. Hur tar hon sig ur känslan av ensamhet? Psykologen Anna Bennich svarar.Sammanhang: ...Hur tar hon sig ur känslan av ensamhet? Psykologen Anna Bennich svarar....
Studie: Så lång tid tar det att komma över sitt ex
Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla ossSammanhang: ...Så hur tar man sig igenom hjärtekross? Enligt psykologen Anna Bennich, som intervjuats av DN, handlar det om att både tillåta sorgen och att ta pauser från den. ”Det gäller att vila från det ledsna ibland, det görs bäst genom att aktivera sig, träffa en kompis, se en film eller kanske gå på gruppträning.”...
Omnämnda personer: Anna Bennich.
”Hur hjälper jag mina barnbarn när sonen ska skiljas?”
Hennes vuxne son ska skiljas och hon oroar sig för barnbarnen. Hon är rädd att de står inför ett uppbrott som kommer att påverka dem resten av deras liv. Hur kan hon som farmor hjälpa familjen på bästa sätt? Psykologen Anna Bennich ger råd.Sammanhang: ...Hur kan hon som farmor hjälpa familjen på bästa sätt? Psykologen Anna Bennich ger råd....
