Övertänker du mycket? Testa lägga dig på golvet

Övertänker du mycket? Testa lägga dig på golvet Har ni hört talas om begreppet ”floor person”? Alltså en person som älskar att chilla på golvet. Jag är själv skyldig till att välja golvet framför soffan ibland – och en anledning till att många tycker om

Sammanhang: ...Även om en skön säng känns som det självklara valet när man behöver slappna av är faktiskt golvet den bättre platsen, enligt psykologiprofessorn Alan Fogel. Han menar att vi övertänker vad som hänt under dagen som gått när vi lägger oss i sängen. Men när vi i stället ligger på golvet fokuserar hjärnan på vad kroppen känner....

Omnämnda platser: New, York Times. Omnämnda personer: Ellen Hendriksen, Alan Fogel.