Trötthet på vintern? Så lurar du hjärnan och får mer energi

Känner du dig trött och seg när mörkret faller? Du är inte ensam – men det finns enkla knep som kan få dig att känna dig piggare redan idag.

Sammanhang: ...Känner du dig trött och seg när mörkret faller? Du är inte ensam – men det finns enkla knep som kan få dig att känna dig piggare redan idag....

Sjuksköterskan Johanna firade jul ensam på Sydpolen

En polarfarare och världsrekordhållare har flyttat till Gällivare. Äventyraren Johanna Davidsson, 42, styrde flyttlasset till Norrbotten och siktar mot nya mål i en ny roll.

Sammanhang: ...Sjuksköterskan Johanna firade jul ensam på Sydpolen...

Omnämnda platser: Gällivare, Norrbotten. Omnämnda personer: Johanna Davidsson.

Äntligen kan jag bli överfallen till ljudet av Jingle bells

Karlstadsborna tycker att Våxnäs känns otryggt. ”Say no more!” svarade Karlstads kommun och nu kan man bli överfallen till ”glad och lättsam pop”. ANNONS ANNONS Under fredagen meddelade Karlstads kommun att en lyktstolpe vid gångtunneln mellan Hagalund

Sammanhang: ...Jag har väl, som vilken kvinna som helst, också känt mig orolig när jag gått ensam på mörka vägar – inte bara på Våxnäs. Men jag vete katten om den oron släpper bara för att det, precis i kanten på en öde tunnel, börjar dåna popmusik. ...

Omnämnda platser: Hagalund, Våxnäs, Stuck. Omnämnda personer: Jared Leto.

Larmet: Halva klassen behöver stöd – läraren står ensam

Flera lärare instämmer i kritiken att skolans utveckling gått åt fel håll. Att elever i behov av extra stöd får allt mindre hjälp. Utan specialpedagog och speciallärare måste klassläraren lösa stödet själv med hjälp av extra anpassningar. Men ofta har minst

Sammanhang: ...Larmet: Halva klassen behöver stöd – läraren står ensam...

Garplind: ”Jag har haft så sjukt många tjejer”

– Behandla mig som skit så är jag din forever, säger han. Expressen möter Christopher Garplind på hotellet som är hans hem just nu och pratar om småstadsrevansch, ex-pojkvänner och olycklig kärlek. Annons En vattenläcka. Ett inre mörker. Ett galet ex.Det

Sammanhang: ...Då kände jag faktiskt lite hur det ”riste till i äggstockarna”. Du har sagt att du brukar känna dig ensam. – När sa jag det? Jo, nu vet jag. Det var Martin Luuk som hade sett mig ute och sa i någon tidning att jag ”alltid ser så ensam ut”. ...

Omnämnda platser: Trollhättan, Södermalm, Paris. Omnämnda personer: Hanna Hellquist, Martin Luuk, LISA HALLGREN.

“Jag har blivit den jag är för att jag kommer från landsbygden”

Intervju Hon slog igenom som Sara i Tunna blå linjen. Snart ser vi Amanda Jansson i huvudrollen i SVT:s stora julsatsning. Resan från Skärplinge till de stora rollerna har kantats av prestationsångest och självtvivel – men också av kamp och mod. På fingret

Sammanhang: ...Amanda tittar sig runt i lägenheten i Gävle som för att visa hur hon kände sig då. – Jag var ensam hemma här. Jag tittade på väggarna och kände mig bara så ledsen. Det var inget prat om att de andra två skulle provfilma en gång till. ...

Omnämnda platser: Finlands, Kopacka, Skåne. Omnämnda personer: Jana Kippo, Gwyneth Paltrow, Anna-Lena Ahlström.

Hund återfunnen – familjens glädje: "Letat hela kvällen"

En förbipasserande hittade en ensam fastbunden hund i närheten av Polacksbacken under fredagskvällen. Efter ett rådigt ingripande från både upphittaren och polisen kunde den ensamma vovven återförenas med sin familj.

Sammanhang: ... En förbipasserande hittade en ensam fastbunden hund i närheten av Polacksbacken under fredagskvällen. Efter ett rådigt ingripande från både upphittaren och polisen kunde den ensamma vovven återförenas med sin familj. ...

Oväntade orden – när Modo slog Södertälje

Då var det frustrerat i hemmalaget och det riktades ord mot ett av bortalagets löften. Ljuduppspelningen är AI-genererad. Felaktigheter kan förekomma. Annons Teemu Väyrynen. Foto: JESPER ZERMAN / BILDBYRÅN Öppna bild i helskärm Foto: JESPER ZERMAN / BILDBYRÅN

Sammanhang: ...Detta då Filip Engarås blev helt fri framför Adam Werner i hemmamålet efter knappa fem minuter. – Jag blev ensam och fick tid att göra en dragning där. Kul!, säger han i TV4. Roligare än så blev det dock inte för Södertälje. ...

Omnämnda platser: Teemu, Södertälje, Annons. Omnämnda personer: Tyler Kelleher, Andreas Johansson, Elton Hermansson.

Insändare. Bjud in någon ensam i jul

INSÄNDARE. Hela grundtanken med julen är ju faktiskt att ge och att duka en extra tallrik till julbordet. Känner du någon som är ensam, slå en signal, skicka ett mejl eller sms och bjud in om du har möjlighet, skriver Yvonne Malmgren.

Sammanhang: ...Hela grundtanken med julen är ju faktiskt att ge och att duka en extra tallrik till julbordet. Känner du någon som är ensam, slå en signal, skicka ett mejl eller sms och bjud in om du har möjlighet, skriver Yvonne Malmgren....

Omnämnda personer: Yvonne Malmgren.

Ministern om övergrepp på äldre: ”Kommunerna måste ta sitt ansvar”

Den man som våldtog en 100-årig kvinna när han arbetade inom hemtjänsten är långt ifrån ensam om att ha begått övergrepp. Äldreminister Anna Tenje (M) säger nu att ett tungt ansvar vilar på kommunerna. – Något som jag har uppmärksammats på är att kommuner

Sammanhang: ...Den man som våldtog en 100-årig kvinna när han arbetade inom hemtjänsten är långt ifrån ensam om att ha begått övergrepp. Äldreminister Anna Tenje (M) säger nu att ett tungt ansvar vilar på kommunerna. – Något som jag har uppmärksammats på är att kommuner inte går vidare och polisanmäler när fruktansvärda händelser inträffat....