Vittnesmål från Gaza: Barn går runt utan skor

Barn går utan skor, priset på mjöl rusar och ångesten över när nästa hjälpleverans kommer är ständigt närvarande – sådan är situationen i Gazaremsan. Samtidigt försöker Rädda Barnen skapa någon slags normalitet för de yngsta i kriget. – De har sett saker

Sammanhang: ...Barn går utan skor, priset på mjöl rusar och ångesten över när nästa hjälpleverans kommer är ständigt närvarande – sådan är situationen i Gazaremsan. ...

Omnämnda platser: Gaza, Gazaremsan. Omnämnda personer: Rachel Cummings.

Barnfamiljens lögner – skälls ut i ”Lyxfällan”

– En käftsmäll, säger Ronja nu till Expressen. I ”Lyxfällan” får de en utskällning. I hemlighet gick han och frun Ronja back 37 000 kronor i månaden. Linus Rofhök ljög för sin mamma och bad chefen om förskottslön på förskottslön. Känslorna blir starka

Sammanhang: ...Ronja Rofhök tycker att paret blivit bättre föräldrar när ångesten över ekonomin minskat. – Lilla Stella mår bra och är snart två år. Hon pratar och sjunger och går runt. ...

Omnämnda platser: Hässelby, Egypten, Gröna Lund. Omnämnda personer: Linus Rofhök, Magnus Hedberg, Ronja Rofhök.

Ättestupan försvinner, men ångesten lär öka

Betygsinflationen ska bekämpas och mer jämbördiga betyg skapas oavsett på vilken skola det utges.

Sammanhang: ...Ättestupan försvinner, men ångesten lär öka...

”Då hade jag aldrig kunnat leva med mig själv”

Therese Johaug sa adjö, blev mamma – men insåg sedan att det faktiskt fanns ett uppdrag kvar att utföra. Rädslan och ångesten blev för stark. Det är ytterst få förunnat att få uppleva en mästerskapskarriär på seniornivå som sträcker sig över 18 år. Det

Sammanhang: ...Therese Johaug sa adjö, blev mamma – men insåg sedan att det faktiskt fanns ett uppdrag kvar att utföra. Rädslan och ångesten blev för stark. Det är ytterst få förunnat att få uppleva en mästerskapskarriär på seniornivå som sträcker sig över 18 år. ...

Omnämnda platser: Pressträff, Sverige, Norge. Omnämnda personer: Therese Johaug, Alpen Gold, Kristin Steira.

”Maja” brände ned matbutik – nu lever hon med ångesten

”Maja”, som egentligen heter något annat, är den före detta läraren som brände ner matbutiken på Haga i Västerås. Hon är ångerfull efter det som hänt. Det var på juldagen 2023 som hon satte eld på matbutiken som blev totalförstörd. Hon dömdes senare till

Sammanhang: ...”Maja” brände ned matbutik – nu lever hon med ångesten...

Omnämnda platser: Västerås, Haga.

Ella, 18, gick in i väggen – sågar skolsystemet: ”Passar inte någon”

Prestationsångest över sina betyg gjorde att Ella Hermann, 18, drabbades av utmattningsdepression när hon gick i åttan. Nu belyser Ella, tillsammans med klasskompisen Selma Strömbäck, 18, ett utbrett problem bland elever i skolan. – Ångesten finns där hela

Sammanhang: ...Nu belyser Ella, tillsammans med klasskompisen Selma Strömbäck, 18, ett utbrett problem bland elever i skolan. – Ångesten finns där hela tiden, att om jag inte får bra betyg så är jag inte värd något, säger Selma....

Omnämnda personer: Ella Hermann, Selma Strömbäck.

Stora mardrömsmotståndet: ”Vill inte möta de ett slutspel”

Connor McDavid eller McJesus om ni så vill, blev den stora hjälten för sitt Kanada som tog hem Four Nations efter en dramatisk final. Detta mitt i en politisk strid. I SHL börjar det dra ihop sig på allvar och vi pratar såklart både om ångesten i botten och

Sammanhang: ...I SHL börjar det dra ihop sig på allvar och vi pratar såklart både om ångesten i botten och de täta matcherna i toppen. Ett lag i toppen som just nu producerar som ett bottenlag är Färjestad. ...

Omnämnda platser: Kanada, Linköping. Omnämnda personer: Johanna Lagus, Simon Norberg, Christopher Heino-Lindberg.

Tusentals fluffiga furries i Malmö – folkskygga utan dräkt

I veckan samlas tusentals furries från hela världen i Malmö på Nordic Fuzz Con. Zima från USA beskriver kulturen som ett roligt sätt att fly vardagen och träffa likasinnade. Djurdräkterna kan hjälpa till att bygga en öppen och varm gemenskap menar Elswith

Sammanhang: ...Djurdräkterna kan hjälpa till att bygga en öppen och varm gemenskap menar Elswith som är klädd som en haj- och varghybrid. ”Det är väldigt många som kanske har problem med den sociala ångesten eller att möta folk, men när du får på dig en dräkt blir det enklare” menar han....

Omnämnda platser: Nordic, Malmö, USA.

Studie: Bättre sömn om du håller andan lite mer

Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla oss

Sammanhang: ...För att utföra 4-7-8-metoden ordentligt ska du upprepa andningsmönstret fyra gånger. ”Det söver dig inte, men kan minska ångesten och öka sannolikheten att du somnar”, säger psykologen Joshua Tal till CNN. Rebecca Robbins på Harvard Medical School säger att det här gör att man tränar på att komma till ro – och att det är precis det de flesta behöver innan läggdags. ...

Omnämnda platser: Folkhälsomyndigheten, Thailand. Omnämnda personer: Harvard Medical, Joshua Tal, Rebecca Robbins.