Våra hus blir överhettade i värmeböljan

Värmeböljor kommer att bli vanligare och mer intensiva till följd av klimatförändringen. Redan nu har det fått Folkhälsomyndigheten att för första gången på nästan två årtionden ändra sina rekommendationer för inomhustemperatur. På sommaren bör det högst

Sammanhang: ...På sommaren bör det högst vara 26 grader varmt inne, enligt ett av råden och rekommendationerna som riktar sig till kommuner och verksamhetsutövare, exempelvis inom äldreomsorg. ...

Fem enkla steg: Så tar du kontroll över din oro

Som människor tänker vi all vår vakna tid. Orostankar är en stor del. Man kan likna oro vid ett ogräs som rotar sig i medvetandet och sedan tar över utrymme från andra tankar som skulle kunna blomstra där i stället. Men den som följer råden i psykologiforskarna

Sammanhang: ...Man kan likna oro vid ett ogräs som rotar sig i medvetandet och sedan tar över utrymme från andra tankar som skulle kunna blomstra där i stället. Men den som följer råden i psykologiforskarna Erik Andersson och Tove Wahlunds ”Orosboken: Ta hand om din oro i fem steg” kan lära sig att lättare hantera det obehagliga mörka som surrar i huvudet. ...

Omnämnda personer: Erik Andersson, Tove Wahlunds.

Så kan boskapsdjur skyddas från knottattacker

Se mer i klippet ovan vilka råd hon ger. Ett av råden är att försöka ta in djuren de timmar som knotten är mest aktiva – men det är väl inte så enkelt? – Nej, jag vet. Det är väldigt omständigt och tråkigt att behöva göra. Men om man vet som djurägare att

Sammanhang: ...Se mer i klippet ovan vilka råd hon ger. Ett av råden är att försöka ta in djuren de timmar som knotten är mest aktiva – men det är väl inte så enkelt? ...

Omnämnda personer: Andrea Ståhl.

Farmaceutsortiment ska få finnas på alla apotek

Läkemedelsverket har, på uppdrag från regeringen, utrett utformningen av ett så kallat farmaceutsortiment – det vill säga läkemedel som går att köpa på apotek utan recept, men endast efter särskild rådgivning. I sin slutrapport ser myndigheten inget behov

Sammanhang: ...Läkemedelsverket föreslår krav på att rådgivningen utförs av en farmaceut och att råden ges vid varje köp. Farmaceuten ska dessutom använda ett särskilt rådgivningsmaterial. För att säkerställa att reglerna efterföljs bör läkemedel som ingår i farmaceutsortimentet förvaras oåtkomliga för konsumenter och rådgivningen ska även dokumenteras av apoteken ”på något sätt”. ...

Starrin sonderar: Släpp loss kreativiteten!

Av en tillfällighet råkade jag få nys om boken The Inner Game of Music. Så här var det. Det finns en sida på nätet som heter ”Tips for trumpeters 50 and Beyond”. Det är en sida för sådana som jag som efter många års uppehåll återupptagit trumpetspelande.Där

Sammanhang: ...Det var många inlägg i stil med ”Ju mer jag tänker desto svårare är det att spela bra.” Och råden var i stil med. ”Tänk inte!”, ”Var här och nu!”, ”Ge dig hän!” och då med hänvisningar till boken The Inner Game of Music. ...

Omnämnda personer: Bill Evans, Barry Green, Bengt Starrin.

FHM skärper sina råd efter 20 år – på grund av värmeböljor

För första gången på 20 år ändrar Folkhälsomyndigheten sina allmänna råd om inomhustemperatur. Det handlar till exempel om hur klimatet ska vara på äldreboenden. Anledningen är att värmeböljorna blivit vanligare, och en större risk för gamla och sjuka. De

Sammanhang: ...Anledningen är att värmeböljorna blivit vanligare, och en större risk för gamla och sjuka. De gamla råden fokuserade på kyla, de nya mycket tydligare på värme....

Som Aristoteles – 5 klassiska knep som övertygar

Det finns några viktiga hållpunkter att tänka på i konsten för att övertyga din omgivning och bli en bättre talare. Råden har inte förändrats på 2 000 år. Det har gått över 2 000 år sedan Aristoteles skrev en formel på hur man blir bättre på att övertygasin

Sammanhang: ...De råden har inte förändrats [ ]...

Som Aristoteles – övertyga snabbt din omgivning

Det finns några viktiga hållpunkter att tänka på i konsten att övertyga din omgivning och bli en bättre talare. Råden har inte förändrats på 2 000 år. Det har gått över 2 000 år sedan Aristoteles skrev en formel på hur man blir bättre på att övertyga sinomgivning.

Sammanhang: ...De råden har inte förändrats sedan [ ]...

Varningen: Hälsoappar kan vara skadliga

Appar som ska hjälpa dig att må psykiskt bättre och ge stöd kan i själva verket ha motsatt effekt. I dag är den växande marknaden för appar vid psykisk ohälsa helt oreglerad och många saknar vetenskaplig grund. Appar som ska hjälpa dig att må psykiskt bättre

Sammanhang: ...Till skillnad från appar som hälso- och sjukvården använder eller rekommenderar patienter så finns det ingen kontroll av appar som klassas som friskvård. Råden de ger, även till personer med psykiska problem, saknar ofta vetenskaplig förankring. – Många som använder den här typen av appar är desperata efter hjälp. ...

Omnämnda platser: Storbritannien, Annons. Omnämnda personer: Petra Müllerová.

Kongressen – här är Sveriges Lärares politiska mål

Kongressen Maxtak för barngrupper, tid för planering och efter­arbete, rimlig undervisningstid och rätt till kompetensutveckling. En återreglering av skolväsendet svävar som ett ”tema” över Sveriges Lärares första kongress som inleds den 21 maj. Undervisningstid,

Sammanhang: ...Om kongressen Kongressen består av 201 ombud, varav 187 kongressombud väljs i de 15 valkretsarna, 3 ombud som utses av de nationella råden för kulturskola, fritidshem och studie- och yrkesvägledare samt 11 ombud som utses av Sveriges Lärar­studenter. ...

Omnämnda platser: Sveriges, Jaara Åstrand. Omnämnda personer: Åsa Fahlén.