Fem minuter om dagen – så lurar du döden och slipper gymmet

Träningsexperter har länge predikat timmar, gymmet, pulszoner och dåligt samvete. Nu visar ny forskning att det kan räcka med några få minuter om dagen. Kroppen verkar vara mer pragmatisk än träningsindustrin. Från maraton till mikropauser I decennier har

Sammanhang: ...Fem minuter om dagen – så lurar du döden och slipper gymmet...

Jag ville skriva om Eleven i ”Stranger things” – det blev en text om cancer

Mellan seriens tredje och fjärde säsong upptäckte jag en knöl i bröstet. Nu har det sista avsnittet sänts och min kropp rymmer ett eget Upside Down. Millie Bobby Brown som Eleven, i första säsongen av ”Stranger things”. ”Kan jag fem år och fem ’Strangerthings’-säsonger

Sammanhang: ...Annons Men för mig har ”Stranger things” istället kommit att bli tätt sammanflätad med cancer. Med monstren som lurar i min egen kropp. Och nu följer jag Eleven och hennes instinkt in i Upside Down, för att skriva om hur sjukdomen mentalt aldrig riktigt lämnar systemet. ...

Omnämnda platser: Öppna, USA, Dereks. Omnämnda personer: Finn Wolfhard, Lucas Sinclair, Caleb McLaughlin.

Krönika: Kompakt och lätt går alltid först

Jag utsåg Oneplus 15 till 2025 års bästa mobil, för dess fantastiska batteritid, tåligheten, hastigheten och kamerorna. När jag jämförde kamerorna med de i Samsung Galaxy S25 kändes Samsungs kameror rätt sunkiga, och batteritiden ska vi inte tala om. Jag

Sammanhang: ...Jag har redan så mycket som ska få plats i ryggsäcken och den blir ofta tyngre än vad jag tycker är bekvämt, så kam jag spara ett par hundra gram gör jag det. Annons Hemma har jag ett par Bowers & Wilkins-lurar kvar sedan jag testade som jag går runt med och som är mitt förstahandsval när jag ska lyssna på musik. ...

Omnämnda platser: S25.

”Sound of falling”: Högsta betyg till originell skildring av kvinnor genom historien

Sound of falling Betyg: 5 BIO. DRAMA. Tyskland (In die Sonne schauen), 2024. Regi: Mascha Schilinski. Med: Hanna Heckt, Lena Urzendowsky, Susanne Wuest, Lea Drinda, Filip Schnack, Luzia Oppermann. Åldersgräns: 15 år. Längd: 2.29. Annika Gustafsson är filmkritiker

Sammanhang: ...Annons Annons Här intar naturen större plats, inte minst floden med vattnets livgivande metaforiska betydelse, men döden lurar. Alla som korsat Elbe under åren har inte överlevt. Påverkas flickorna av områdets tidigare dramatiska händelser? ...

Omnämnda platser: DRAMA, Berlinfamiljens, Cannes. Omnämnda personer: Susanne Wuest, Luzia Oppermann, jämfördes Mascha.

UPPGIFTER: Ryssland bedraget – förlorar 40 miljarder

Under fjolårets första elva månader förlorade Ryssland uppemot 4 miljarder dollar, motsvarande nästan 40 miljarder svenska kronor, till följd av ekonomisk brottslighet. Det handlar om allt grövre korruption, bedrägerier, förskingring och annan olaglig finansiell

Sammanhang: ...Banker döljer ägarstrukturer, tjänstemän är undantagna från kravet på tillgångsdeklarationer och entreprenörer håller knappt sina företag flytande, skriver RBC-Ukraine. LÄS MER: Rysslands bluff – lurar sin egen befolkning Foto: President of Russia Office Text: Redaktionen...

Omnämnda platser: Kina, Djupa, Iran.

Ung man lurar i Hovsta – polisen varnar

Ung man lurar i Hovsta – polisen varnar

Sammanhang: ...Ung man lurar i Hovsta – polisen varnar...

Omnämnda platser: Hovsta.

JUST NU: Ovanligt väderfenomen drar in – över exakt hela Sverige

JUST NU: Ovanligt väderfenomen drar in – över exakt hela Sverige SMHI fortsätter att varna för snön. Under onsdag, torsdag och fredag ligger varningar om snöfallet kvar i flera delar av Sverige. På onsdagen råder orange varning, den näst högsta, på västkusten

Sammanhang: ...Chansen finns, även om det ligger på noll grader i prognosen för Öland, Blekinge och södra Skåne, säger Toni Fuentes, meteorolog på SMHI, till Aftonbladet. Ny storm lurar Sverige har precis lagt stormarna Johannes och Anna bakom sig, som orsakade långa strömavbrott för tusentals hushåll. ...

Omnämnda platser: Skandinavien, Storbritannien, Blekinge. Omnämnda personer: Toni Fuentes, Hilda Westberg.

Sluta blanda ihop oss med vinstdrivande friskolor

Barnpengen har exempelvis inte ökat i takt med kostnaderna. Löner, hyror, el, mat och förbrukningsartiklar stiger, men ersättningen står still. För barn med särskilda behov är stödet ofta otillräckligt. Samtidigt drabbas de små föreningsdrivna

Sammanhang: ...Under de senaste åren har också kraven på friskolorna ytterligare skärpts, vilket i första hand drabbar de föreningsdrivna förskolorna. Det lurar många småbarnsföräldrar att tro att de väljer en icke vinstdrivande verksamhet, när det i själva verket kan vara en del av en växande koncern. ...

Omnämnda platser: Sveriges.

Aldrig varit mer angeläget att önska ett Gott nytt år!

Årskrönika Politiska positioner är ständigt förflyttningsbara, skriver Håkan Bengtsson i en krönika om året som gått, och det som väntar. Det är väl först i efterhand vi vet vilken historisk betydelse ett enskilt år har i det långa historiska perspektivet.

Sammanhang: ...Utvecklingen för syster- och broderpartierna i Danmark och Storbritannien, som valt en liknande strategi som de svenska Socialdemokraterna lurar mot, illustrerar riskerna. Har något övervägt möjligheterna att gå till val på ett framtidsprogram och om inte stora så åtminstone små samhällsförändringar? ...

Omnämnda platser: Danmark, Sälvalet, Almega. Omnämnda personer: Ebba Busch, Tage Erlander, Johans Wennström.

Bedrägerier på sociala medier kostar samhället hundratals miljoner

Myndigheter i både Norge och Sverige varnar för ett växande problem kring bedrägerier på sociala medier där falska annonser och investeringslöften lurar konsumenter. Finansinspektionen uppmanar nu till ökad vaksamhet mot oseriösa aktörer online. Norska Finanstilsynet

Sammanhang: ...Myndigheter i både Norge och Sverige varnar för ett växande problem kring bedrägerier på sociala medier där falska annonser och investeringslöften lurar konsumenter. Finansinspektionen uppmanar nu till ökad vaksamhet mot oseriösa aktörer online. Norska Finanstilsynet har varnat konsumenter för en ökande mängd svindelförsök på sociala medier där bedragare använder annonser, falska investeringsförslag och chattgrupper för [ ]...

Omnämnda platser: Norge, Sverige.