Många självtester saknar viktig information – helt emot regelverket enligt expert

Förutom de självtest som funnits sedan länge, som till exempel graviditets- och ägglossningstest, har en hel rad nya tester intagit apotekshyllorna de senaste åren. Till exempel test som mäter sköldkörtelhormon, D-vitamin, kortisol, prostataspecifikt antigen

Sammanhang: ...Läs mer: Sfam ifrågasätter självtesters roll 30 produkter testade 20 biomarkörer Följande markörer/ämnen påvisades enligt självtesten som ingick i studien i BMJ. Follikelstimulerande hormon (FSH) SP-10-protein Progressiva motila spermier Antikroppar mot HIV Vaginalt pH-värde Proteiner, nitrit och leukocyter i urinen Hemoglobin Prostataspecifikt antigen (PSA) Antikroppar mot helicobacter pylori IgA-antikroppar mot vävnadstransglutaminas Grupp A-streptokocker antigen Albuminuri Influensa A och B antigen Sars-cov-2 antigen Tyreoideastimulerande hormon Ferritin 25-hydroxivitamin D Totalkolesterol Blodglukos För ett av testen, ett klamydiatest för kvinnor, angavs inte biomarkören. ...

Omnämnda platser: Storbritannien, England, Grupp. Omnämnda personer: D Totalkolesterol Blodglukos, Mattias Aldrimer.

LIVSMEDELSVERKET: Ät 40 procent mer av detta – många vet inte om det

När vi åldras förändras kroppens behov av näringsämnen. Och när man har passerat 65 år är det extra viktigt att få i sig mycket protein. – Proteinets och kostens roll för hälsosamt åldrande är helt avgörande. När vi åldras tappar vi naturligt muskelmassa

Sammanhang: ... - Av de som känner till de särskilda kostråden uppger hälften att man bör äta frukt och grönt, följt av protein och allsidig och varierad kost. - Fyra av tio kan tänka sig att använda Google eller AI för att ta reda på vad man bör äta när man är 65 år eller äldre. ...

Omnämnda platser: Foto, Nordens, Sverige. Omnämnda personer: Susanne Kugelberg, Susanna Kugelberg.

Därför äter hudvårdsjunkies gelatin

Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla oss

Sammanhang: ...När vi äter kollagen bryts det ändå ner till aminosyror, precis som allt annat protein, och kan därför inte ”gå direkt in” i huden. Effekten blir i praktiken alltså densamma som om du åt vilken proteinkälla som helst....

Omnämnda personer: Andrea Heinz, Jakob Wikström.

Vanlig matmiss gör dig svagare efter 65: ”Avgörande”

När vi blir äldre och aptiten förändras är det extra viktigt att prioritera proteinet. Livsmedelsverket råder äldre att öka intaget av protein med 40 procent efter 65 års ålder – framför allt när aptiten minskar. Men enligt en undersökning är det få somkänner

Sammanhang: ...Livsmedelsverket råder äldre att öka intaget av protein med 40 procent efter 65 års ålder – framför allt när aptiten minskar. Men enligt en undersökning är det få som känner till detta....

Viktigt att välja rätt protein – här är expertens bästa råd

”Jag brukar rekommendera att försöka se till att varje måltid innehåller någon typ av protein. Det bidrar till muskeluppbyggnad och återhämtning, det bidrar till en mättnad på bästa vis”, säger PT Matilda Nilsson. De av hennes klienter som är veganer kanhon

Sammanhang: ...”Jag brukar rekommendera att försöka se till att varje måltid innehåller någon typ av protein. Det bidrar till muskeluppbyggnad och återhämtning, det bidrar till en mättnad på bästa vis”, säger PT Matilda Nilsson. ...

Omnämnda personer: Matilda Nilsson, Lars Brundin.

Svampkaffe kommer till Pressbyrån

Och brownie gjord på nötblod I Stockholm har Pressbyrån en butik på Sveavägen som heter Pressbyrån PBX . Där vill man testa, utmana och prova sig fram för att hitta nya vägar till mer hållbara val. Därför skiljer sig utbudet

Sammanhang: ...Vidare erbjuds Spicy Korean Sticks från Tempty Foods som är växtbaserade kryddspett som liknar ett klassiskt kycklingspett till både utseendet och smaken. Till detta kan man knapra på The Beetles Protein Snack som kombinerar växtbaserat och insektsbaserat protein som innehåller mjölmaskpulver. Sist ut har vi funktionsgummies från Sevital som är ett kosttillskott som bland annat innehåller ashwagandha (indisk ginseng) och svampextrakt. ...

Omnämnda platser: Redhead, Sveavägen, Tempty. Omnämnda personer: Lykke Kaffegårdar, Marcus Samuelsson, Upcycled Crushed Chips.

Hundar såg olika ut redan för 11 000 år sedan

Hundar kommer i alla storlekar. Men hur mycket människan bidragit till variationen är svårt att säga. Bild: Getty images De häpnadsväckande skillnaderna i storlek och utseende mellan olika hundraser har betydligt längre anor än vad forskare trott. Det är

Sammanhang: ... – Ett problem med genetiska analyser är att dna inte bevaras så väl i gammalt material, och för kol 14-metoden behöver det finnas tillräckligt med kollagen som är det protein i ben som man mäter. De tidigaste säkra arkeologiska beläggen för hundar är 15 000 år gamla. Det finns äldre ben från hundliknande djur, men kvaliteten är för dålig eller så är de genetiskt sett vargar, säger hon. ...

Omnämnda platser: Lunds, Naturhistoriska riksmuseet, Sverige. Omnämnda personer: Anna Linderholm, C. Brassard, C. Ameen.

Hur mycket protein behöver vi egentligen?

I en tid då proteinpulver, bars och ”high-protein”-produkter fyller hyllorna kan man undra sig: hur mycket protein behöver vi egentligen? Forskning visar att för de flesta vuxna räcker ett normalt varierat matintag, medan äldre och mycket aktiva kan ha ett

Sammanhang: ...I en tid då proteinpulver, bars och ”high-protein”-produkter fyller hyllorna kan man undra sig: hur mycket protein behöver vi egentligen? Forskning visar att för de flesta vuxna räcker ett normalt varierat matintag, medan äldre och mycket aktiva kan ha ett högre behov. ...