Nya råd för äldre – kosten som kan påverka demens

I april i år kom nya kostråd för vuxna – som kortfattat går ut på att äta mycket grönsaker, frukt, baljväxter, fullkorn och fisk. Och i början på nästa år ska nya kostråd för äldre – från 65 år – ut på remiss, säger Josefin Edwall Löfvenborg, nutritionist

Sammanhang: ...I april i år kom nya kostråd för vuxna – som kortfattat går ut på att äta mycket grönsaker, frukt, baljväxter, fullkorn och fisk. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Josefin Edwall Löfvenborg.

Staten bluffar om låga matkostnader

Tror Konsumentverket verkligen att alla svenskar kommer att äta som om de vore taniga hipsters från Midsommarkransen? Annons Efter storhelgerna är det många som vill renovera sin ekonomi. Kanske göra en hushållsbudet. Den som googlar kan då hamna hos Konsumentverket.

Sammanhang: ...Jo, de nordiska näringsrekommendationerna och Livsmedelsverkets nya kostråd som innebär mindre rött kött och chark. På den nya statliga matsedeln finns det mycket nyttigt: linser och bönor, matvete och bulgur. ...

Omnämnda platser: Midsommarkransen. Omnämnda personer: Tror Konsumentverket.

LIVSMEDELSVERKET: Ät 40 procent mer av detta – många vet inte om det

När vi åldras förändras kroppens behov av näringsämnen. Och när man har passerat 65 år är det extra viktigt att få i sig mycket protein. – Proteinets och kostens roll för hälsosamt åldrande är helt avgörande. När vi åldras tappar vi naturligt muskelmassa

Sammanhang: ... - Nära tre av tio har god kännedom kring de särskilda kostråd som finns om vad man bör äta när man är 65 år eller äldre. Något fler uppger att de aldrig har hört talas om några särskilda kostråd...

Omnämnda platser: Foto, Nordens, Sverige. Omnämnda personer: Susanne Kugelberg, Susanna Kugelberg.

Konsumentverket: Dramatiskt lägre matkostnader nästa år

Men det beror framför allt på en ändrad beräkningsmetod. Nu räknas nya kostråd om mindre rött kött in och även lägre matmoms. Men framför allt att svenskarna lever mer stillasittande liv än man räknat med förr. ”Folkhälsomyndigheten rekommenderar ju en hög

Sammanhang: ...Men det beror framför allt på en ändrad beräkningsmetod. Nu räknas nya kostråd om mindre rött kött in och även lägre matmoms. Men framför allt att svenskarna lever mer stillasittande liv än man räknat med förr. ”Folkhälsomyndigheten rekommenderar ju en hög aktivitetsnivå men vi ser ju att det inte riktigt ser ut så” säger Kristina Difs, utredare på Konsumentverket....

Omnämnda personer: Kristina Difs.

”Minskning med 2 090 kronor”– glatt besked för hushållen

Matkostnaderna väntas sjunka rejält, enligt Konsumentverkets årliga prognos för hushållens kostnader. Matutgifterna för en barnfamilj med två barn i åldrarna 5 och 9 år beräknas landa på 8 440 kronor per månad under 2026 – en minskning med 2 090 kronor jämfört

Sammanhang: ... - Nya matsedlar, som används för att beräkna matkostnader, är anpassade till de senaste Nordiska näringsrekommendationerna som publicerades 2023 samt Livsmedelsverkets uppdaterade svenska kostråd som publicerades 2025. LÄS MER: Länsförsäkringar bekräftar – nu blir det billigare för svenskarna Räkneexempel: Så stor blir månadskostnaden Hur mycket pengar hushållen kommer att spara på minskade matkostnader återstår att se. ...

Ultraprocessad mat hot mot folkhälsan

Forskare kräver skärpta kostråd Flera forskare har på länken nedan publicerat en artikelserie i den medicinska tidskriften The Lancet och ämnet är ultraprocessad mat (industriellt framställd som ofta innehåller mycket fett, socker

Sammanhang: ...Svenska forskare är dock kritiska till dessa uttalanden och säger att nya kostråd inte är motiverade. L s vidare och kommentera: https://tjock.se/strupen/ultraprocessad-mat-hot-mot-folkhalsan/485615/ L s mer om processad , forskare , krav , kostråd , hälsa , hälsorisk , UPF , forskning ...

Omnämnda platser: The Lancet.

Ätstörningen tvingade Noa ge upp drömjobbet

Extrema träningsutmaningar, strikta kostråd och starka kroppsideal får stor spridning i sociala medier, inte minst bland unga killar. Den starka träningstrenden har sina baksidor. För Noa Forsman eskalerade allt när han var 15 år. – För mig var att känna

Sammanhang: ...Extrema träningsutmaningar, strikta kostråd och starka kroppsideal får stor spridning i sociala medier, inte minst bland unga killar. Den starka träningstrenden har sina baksidor. ...

Omnämnda personer: Lucas Gottzén.

”Den planetära dieten hotar vår matförsörjning”

Det här är en argumenterande text med syfte att påverka. Åsikterna som uttrycks är skribentens egna. Kött har på kort tid blivit ett nytt frontavsnitt i kulturkriget. För oavsett om vi i Sverige kan odla växtbaserat protein så uppmanas vi nu att äta mindre

Sammanhang: ...För oavsett om vi i Sverige kan odla växtbaserat protein så uppmanas vi nu att äta mindre kött och mejeriprodukter. Sedan i våras är detta Livsmedelsverkets kostråd till svenskarna. Budskapet upprepas nu i en uppdaterad version av EAT Lancet-rapporten (2/10) som utgör vetenskaplig grund för Livsmedels­verket. ...

Omnämnda platser: Sverige.

Nya kostråd kan rädda 15 miljoner liv om året

Att ställa om livsmedelsproduktionen och äta mindre kött kan förebygga upp till 15 miljoner liv årligen. Men världen verkar inte vara redo att släppa taget om köttet.

Sammanhang: ...Nya kostråd kan rädda 15 miljoner liv om året...

Ny rapport: Köttkonsumtionen måste minska

EAT-Lancet är ett globalt forskningsprojekt som tar fram kostråd för att främja både klimatet och människors hälsa. Budskapet är att äta så lite rött kött som möjligt – och mer fullkorn, frukt och grönt. När kommissionen släppte sin forskningsrapport 2019

Sammanhang: ...EAT-Lancet är ett globalt forskningsprojekt som tar fram kostråd för att främja både klimatet och människors hälsa. Budskapet är att äta så lite rött kött som möjligt – och mer fullkorn, frukt och grönt. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Johan Rockström, Line Gordon.