Bikarbonat väcker debatt i löparvärlden: ”Det är på gränsen”

På en bänk i Hagaparken i Stockholm sitter tre medlemmar i den svenska löpareliten, hinderlöparna Emil Blomberg och Simon Sundström samt 800-meterslöparen Andreas Kramer. På lövverket kan man se att sommaren har börjat övergå till höst och de tre killarna

Sammanhang: ...Vi kan jämföra med socker med, det är ett utmärkt dopingmedel och det kommer de inte förbjuda. Samma sak med kaffe (koffein), säger han. Han ställer sig dessutom tveksam till att bikarbonat har de positiva effekter som flera aktiva nu hävdar...

Omnämnda platser: Sollentunavallen, Pekas, Stockholm. Omnämnda personer: Emil Blomberg, Åke Andrén-Sandberg, Mustafa Mohamed.

Fem kosttillskott med bevisad effekt: ”Unikt”

Studier har visat att koffein har en positiv effekt på uthållighet och prestationsförmåga, särskilt under längre träningspass eller tävlingar. Enligt Peter Edholm, forskare i idrottsvetenskap vid Örebro universitet, hjälper koffein även till vid kortaremaxarbeten,

Sammanhang: ...Enligt Peter Edholm, forskare i idrottsvetenskap vid Örebro universitet, hjälper koffein även till vid kortare maxarbeten, till exempel ”mjölksyraträning” som hockey. Koffein har visat sig påverka muskelfunktionen via den ökade kontraktionskraften....

Omnämnda personer: Peter Edholm.

Saboterar du din sömn? 8 vanor att undvika

Vill du sova bättre om nätterna? Forskning visar vilka goda sömnvanor som hjälper och vilka vi bör undvika för att inte sabotera för oss själva. God sömn är viktigt både för den fysiska och mentala hälsan. Genom att sova tillräckligt mycket och med god sömnkvalitet

Sammanhang: ...Även om alkohol kan göra dig dåsig stör det sömnkvaliteten senare under natten. 6. Koffein och nikotin på eftermiddag och kväll Konsumera koffein och nikotin tidigt på dagen för att undvika deras stimulerande effekter som kan störa sömnen. ...

Produkter du inte behöver för att träna

Det finns gott om produkter som sägs maximera effekterna av träning och förebygga skador. Det saknas dock vetenskapligt stöd för mycket av det som påstås. En vanlig motionär klarar sig oftast med bekväma skor och vanlig mat. Proteinpulver, energidryckeroch

Sammanhang: ...De höga koffeinhalter som finns i energidryck kan ge ökad puls och högre blodtryck. Att ta en liten dos koffein i samband med ett lopp är en sak, men att regelbundet inta höga doser koffein vid träning kan vara förenat med hälsorisker. ...

Omnämnda personer: Cell Reports Medicine, Sophia Halldin Lindorsson, Sports Medicine.

ENERGIDRICK: Butiker slår larm om ungas beteende – ”100-150 burkar i veckan”

Energidryck är väldigt populärt bland många ungdomar. Drycken anses dock inte vara nyttig för barn, och i Sverige är det 15-årsgräns på att få köpa energidryck. Många ungdomar skaffar dock drycken i alla fall – genom att stjäla, rapporterar SR. Ett avskälen

Sammanhang: ... – Är man inte 15 år så kan man heller inte köpa. Ja, det är ju koffein och sånt där, och koffein är ju beroendeframkallande, så det är inte alls omöjligt att vissa blir ”addicts”, säger Daniel Birath. ...

Omnämnda platser: Mora, Sverige. Omnämnda personer: Jesper Brouwers, Maija Puupponen, Daniel Birath.

Sanne Josefson lanserar kaffe: “Fint att kunna stötta hjärnforskningen”

Influencern berättar om nya samarbetet och varför hon valt att lansera just kaffe. Influencern och entreprenören Sanne Josefson står bakom modevarumärket Sanne Alexandra. Nu har profilen även lanserat ett eget kaffe, tillsammans med Svanfeldts coffee. En

Sammanhang: ...Vi pratade även då om att både jag och Ditte varit känsliga mot koffein när vi haft hög stressbelastning i livet, så en gång när vi sågs spontant på Redgert Comms kontor så började vi bara prata om att göra något ihop. ...

Omnämnda platser: Influencern, Hjärnfonden. Omnämnda personer: Redgert Comms, Sanne Alexandra, Ditte Svanfeldt.

Nikotinfritt snus återkallas – innehåller nikotin

Ett så kallat koffeinsnus – som inte ska innehålla vare sig tobak eller nikotin – av märket XQS återkallas, skriver Livsmedelsverket. Nikotinsnus har av misstag hamnat i flera av dosorna. Produkten som återkallas är XQS Citrus Cooling Functional Pouches(50

Sammanhang: ...Detta märks främst genom att portionerna är mer gulfärgade än de med koffein som mer eller mindre är helt vita”, skriver bolaget Insurgent Ventures II i ett pressmeddelande....

Omnämnda platser: Pouches.

Är festen över för Prime?

Försäljningen dalar Hysterin under förra året för drycken Prime var verkligen total. Det var Logan Paul och KSI som startade dryckesmärket och alla ungar skulle verkligen ha den. Priserna var astronomiska och folk betalade hutlösa

Sammanhang: ...Nu har man också lite lagliga problem efter att man anklagas för att ha för mycket koffein i drycken. Man anklagas även för att ha för mycket dåliga plaster i flaskorna, något som Logan Paul själv säger inte stämmer och att man använder samma tillverkare som alla andra stora tillverkare. ...

Omnämnda platser: Storbritannien.

Youtube-stjärnornas hajpade framgångssaga hotas – av sina egna fans: “Verkligen dumt”

Hajpen är över för det tidigare populära varumärket. Youtube-stjärnorna Logan Paul och Olajide Olayinka Williams Olatunji, mer känd som KSI, ligger bakom varumärket som spreds som en löpeld via Tiktok och Youtube. Nu verkar framgången vara hotad, av stjärnornas

Sammanhang: ...Nu har bolaget som står bakom drycken stämts, både för att innehålla för mycket koffein och att flaskorna ska ha innehållit så kallade “evighetskemikalier”, även kända som PFAS. Logan Paul har förnekat anklagelserna och hävdar att företaget använder samma flasktillverkare som alla andra. ...

Omnämnda platser: Youtube, Olajide Olayinka Williams Olatunji, Paul. Omnämnda personer: Andrea Hernandez.

Prime på väg mot krasch – försäljningen rasar

Förra året var hysterin total. Varenda unge skulle ha en flaska Prime. Förvånade föräldrar drogs till affärer och förfärades över att tvingas betala överpriser för någon slags koffeinhaltig energidryck. Hajpen hade byggts upp, förmodligen utan att några föräldrar

Sammanhang: ...Nu kommer hoten från flera håll också efter att bolaget bakom Prime stämts för att de har haft för mycket koffein i drycken och att flaskorna har innehållit så kallade evighetskemikalier som är väldigt svåra att bryta ner. ...

Omnämnda platser: Youtube, Olajide Olayinka Williams Olatunji, Storbritannien. Omnämnda personer: Andrea Hernandez.