PT:n i Karlstad: Så kommer du igång med mammaträningen

Erika, personlig tränare i Karlstad, har en lång idrottsbakgrund inom innebandy, crossfit och tyngdlyftning. Hon arbetar bland annat som PT och simlärare. Men hon är också nybliven mamma till Fabian, 8 månader. Och längtan efter att få komma igång med träningen

Sammanhang: ... – Det är absolut viktigast. Och att skynda långsamt, det är mitt motto i livet. Hur ska man tänka om man bara har tio minuter? Vilka övningar kan man göra utomhus? I klippet nedanför ger Erika tre exempel på övningar....

Omnämnda platser: Erikas, Karlstad.

Putin och Trump enades om samtal – utan Zelenskyj

Putin och Trump enades om samtal – utan Zelenskyj Först därefter ringde Trump upp Volodymyr Zelenskyj. USA och Ryssland inleder förhandlingar om kriget i Ukraina. Det bekräftar såväl Donald Trump som Vladimir Putin. Rysslands president Vladimir Putin och

Sammanhang: ...Efter samtalet skrev Trump hyllande om Putin och gladdes åt att denne ”till och med använde mitt motto under valkampanjen: sunt förnuft”. Den ryske ledarens talesperson Dmitrij Peskov kommenterade samtalet genom att hänvisa till USA:s ledare: – President Trump talade för att fientligheter måste avslutas så snart som möjligt och att problemet ska lösas med fredliga medel. ...

Omnämnda platser: USA:s, Japan, Vladimir. Omnämnda personer: Zelenskyj Putin, Vladimir Putin, Dmitrij Peskov.

Putin och Trump inleder samtal – utan Zelenskyj

Bekräftelse kom från både Donald Trump och Vladimir Putin. Rysslands president Vladimir Putin och USA:s president Donald Trump vid ett möte 2019 i Japan. Uppgiften om förhandlingar kungjordes först av USA:s president Donald Trump på Truth Social efter samtal

Sammanhang: ...Efter samtalet skrev Trump hyllande om Putin och gladdes åt att denne ”till och med använde mitt motto under valkampanjen: sunt förnuft”. Den ryske ledarens talesperson Dmitrij Peskov kommenterade samtalet genom att hänvisa till USA:s ledare: – President Trump talade för att fientligheter måste avslutas så snart som möjligt och att problemet ska lösas med fredliga medel. ...

Omnämnda platser: Annons, Kiev, Washington. Omnämnda personer: Dmitrij Peskov, Donald Trump, Vladimir Putin.

Är det helt enkelt slut på krut?

”Let’s empty the tank, boys” var Martin Sonnenbergs motto. Det är garanterat ungefär sånt som har sagts bakom stängda dörrar i Timrå IK på slutet. Frågan är bara om det finns något kvar att kräma ur. Eller är det slut på krut?

Sammanhang: ...”Let’s empty the tank, boys” var Martin Sonnenbergs motto. Det är garanterat ungefär sånt som har sagts bakom stängda dörrar i Timrå IK på slutet. Frågan är bara om det finns något kvar att kräma ur. ...

Omnämnda personer: Martin Sonnenbergs, Timrå IK.

Elvira Öberg vinner masstarten i Ruhpolding

Det efter ett fläckfritt skytte i masstarten. Elvira Öberg är återigen högst upp på pallen. Elvira Öberg vann masstarten i Ruhpolding. Foto: PETTER ARVIDSON / BILDBYRÅN Elvira Öbergs segergest när hon gled över mållinjen. Foto: SVEN HOPPE / AP TT NYHETSBYRÅN

Sammanhang: ...Med ett leende på läpparna kunde Öberg åka hela slutvarvet i ensamt majestät och säkra den andra masstartsegern för säsongen. – Jag känner mig så säker. Mitt motto i dag på vallen var avslappnad men bestämd, säger Öberg till SVT. Hanna Öberg med säsongsbästa Världscupledaren Franziska Preuss slutade tvåa och Jeanne Richard tog tredjeplatsen. ...

Omnämnda platser: Öberg, Italien, Dorothea. Omnämnda personer: Elvira Öberg, SVEN HOPPE, Elvira Öbergs.

Domaren Claes Grönberg hyllas på Idrottsgalan

Claes Grönberg, förbundsdomare med en karriär som sträcker sig över imponerande 37 år, tar emot det prestigefyllda Scandics Domarpris under årets Idrottsgalan måndag 20 januari. Grönberg hyllas för sitt outtröttliga arbete med att både forma svensk golfs

Sammanhang: ...Det handlar om att applicera regelboken i förhållande till situation och göra det på ett för spelaren respektfullt sätt. Claes motto är att ”Man spelar bollen som den ligger, och banan som den är. Varje enskilt moment är sällan rättvist när man spelar på banor ute i naturen, men efter varje tävling så korar vi ändå en rättvis segrare”. ...

Omnämnda platser: Women, Scandic Sverige, Idrottssverige. Omnämnda personer: Scandics Domarpris, Stephan Rimér, Solheim Cup.

Test: Oneplus 13 – Tunt kraftpaket

This review is also available in English: Review: Oneplus 13 - Powerful in a slim Package on en.mobil.se Betyg Oneplus 13 Telefoni & Data 9/10 Media & Skärm 9/10 System & program 8/10 Användarupplevelse 7/10 Material & kvalitet 8/10 Totalbetyg 82% Skärmen

Sammanhang: ...“Fast and smooth” alltså snabbt och följsamt har länge varit Oneplus motto, men det finns i praktiken ganska få appar eller egenskaper som särskiljer systemet positivt från andra tillverkares varianter. ...

Omnämnda platser: Sony, London. Omnämnda personer: Iphones Magsafe, Asus ROG Phone, Google Foto.

Björn Borgs okända vardag i Kap Verde

Här lever tennislegendaren en enkel vardag samtidigt som han ofta syns till i nattlivet. Det har blivit en tillflyktsort i Kap Verde för Björn Borg, 68. För snart fem år sedan beslutade Björn och Patricia Borg att sälja sin herrgårdsliknande villa Alstaholm

Sammanhang: ...De personerna finns också. Uttrycket ”no stress” är öriket Kap Verdes motto. Foto: ANNA-KARIN NILSSON Så speciellt kändistätt, bortsett Björn Borg, har det inte varit på Ciaráns irländska bar genom åren...

Omnämnda platser: Ciarán, Alstaholm, Santa Maria. Omnämnda personer: Joe Biden, Wimbledonmästaren Björn Borg, Björn Borg.

Martin Lidberg: Träning skall få dig att må bra - inte tvärtom!

▸ En av Sveriges främsta brottare genom tiderna, Martin Lidberg, slår sig ner i studion med för ett samtal med Thomas om hur vi får våra kids mer motiverade till att träna. Med hopplös konkurrens från bland annat skärmar, spel, TikTok blir det allt tuffare

Sammanhang: ...Utmaningen är ju också att få kids att träna utifrån rätt motto; att må bra - inte få en snygg kropp att visa upp på sociala medier. Och så får vi får också höra mer om incidenten när Martins trikå sprack under en brottningsmatch - och han visade upp hela sin baksida.... _____________________________________________________________ Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg...

Omnämnda platser: _, Sveriges, TikTok. Omnämnda personer: Martin Lidberg, Thomas Skoglund.

Gymnastikföreningen i medvind: ”Jag vägrar sitta still”

Gymnastikföreningen i Skillingaryd har för det mesta haft medvind och så verkar fallet vara just nu. – Vi lever mycket på vårt motto, jag vägrar sitta still, säger ordföranden Johanna Malmklint.

Sammanhang: ...Gymnastikföreningen i Skillingaryd har för det mesta haft medvind och så verkar fallet vara just nu. – Vi lever mycket på vårt motto, jag vägrar sitta still, säger ordföranden Johanna Malmklint....

Omnämnda platser: Skillingaryd. Omnämnda personer: Johanna Malmklint.