Varför bryr jag mig vad andra tycker om mig?

Tack för din fråga! Att vilja bli omtyckt och att bry sig om vad andra tycker och tänker om oss är väldigt mänskligt. Genom mänsklighetens historia har det nämligen varit avgörande för vår överlevnad att inte bli utstötta från gruppen. Det gör att vi ofta

Sammanhang: ...Eller att vi inte sätter gränser och istället anpassar oss på ett sätt som går ut över våra egna behov och det egna måendet. Ibland finns det här mönstret med oss från barndomen utifrån att miljön då kanske tvingade en att vara andra till lags snarare än att kunna lyssna på sig själv. ...

Dåliga måendet: ”Får en käftsmäll”

”Paradise hotel”-deltagaren: Vill gråta 24/7

Sammanhang: ...Dåliga måendet: ”Får en käftsmäll”...

Vad kan jag göra för att må bättre de dagar när allt känns jobbigt?

Svar: När vi mår dåligt kommer hjärnan alltid att vilja bli av med obehaget så fort som möjligt. Därför hamnar vi oftast i att leta efter en lösning på hur det jobbiga snabbt ska försvinna. Kanske tar vi en promenad och hoppas att det ska kännas bättre eller

Sammanhang: ...Fråga: Jag skulle behöva tips på bra self-care för att må bättre på dagar när allt känns jobbigt. Men ibland håller sig det dåliga måendet envist kvar ändå. Trots att vi försökte göra det vi trodde var rätt och bäst och hälsosamt. Det kan göra att vi nästan fastnar ännu mer i det jobbiga, just för att vi fokuserar så mycket på att det ska bort, på att det fortfarande är kvar och på frustrationen, självkritiken och uppgivenheten kring vi inte blir av med det. ...

Omnämnda personer: Hanna Delby.

Efter uppbrottet – Bianca Ingrosso bryter tystnaden om måendet: "Ett hål"

Bianca Ingrosso har nyligen gått igenom ett uppbrott – och nu berättar hon öppet om hur hon mår efter relationens slut. Ladda ner Hänts nya app här - nöje och nyheter utan betalväggar! Melloartisten Eva Jumatate om relationen till Bianca Ingrosso – efter

Sammanhang: ...Så mår Bianca Ingrosso efter uppbrottet Nu öppnar Bianca upp sig om måendet på Snapchat. I ett inlägg på Snapchat skriver hon: "Godmorgon & Glad onsdag älsklingar här. Jag har varit i ett hål senaste dagarna. ...

Omnämnda platser: Talang, Schweiz. Omnämnda personer: Bianca Ingrosso, Well guys, Eva Jumatate.

Thorsten Flinck öppnar upp sig om hälsan: "Jag dör inom ett år"

I en podcast öppnar nu Thorsten Flinck upp sig om hälsan, måendet och ångesten. Den senaste tiden har präglats av sjukdomsfall för skådespelaren och regissören Thorsten Flinck, 64. TV: Thorsten Flincks totala tystnad – trots dotterns vädjan DIREKTRAPPORTERING

Sammanhang: ...I en podcast öppnar nu Thorsten Flinck upp sig om hälsan, måendet och ångesten. Den senaste tiden har präglats av sjukdomsfall för skådespelaren och regissören Thorsten Flinck, 64. ...

Omnämnda platser: alkohol-och. Omnämnda personer: Thorsten Flinck, Annika Jankell, Rickard Flinck.

Lia Boysen drabbad av livsfarliga sjukdomen – nu berättar hon: ”Inte magiskt”

Lia Boysen drabbades av giftstruma – en sjukdom som i värsta fall kan vara livshotande. Nu berättar skådespelerskan om hur hon mår i dag. – Det var inte så magiskt när det hände, säger hon exklusivt till Hänt. Ladda ner Hänts nya app här - nöje och nyheter

Sammanhang: ...Så mår Lia Boysen idag: ”Det var inte så magiskt” När Hänts reporter Linn Seipel träffar skådespelaren på bokreleasen av Mästaren från Venedig, berättar hon om måendet idag efter sjukdomen. – Nej men det är bra. Det är faktiskt riktigt bra, säger Lia glatt till Hänt. ...

Omnämnda platser: Malou, Venedig. Omnämnda personer: Lia Boysen, Sandor slash, Love Island-Saga.

Theo Haraldsson lämnar Expedition vildmark

Theo Haraldsson gav Sveriges vildmark nio dagar innan han tillslut valde att lämna Expedition vildmark . Nu berättar han att han mådde så dåligt att han såg syner. ”Trodde på riktigt jag höll på att bli galen”, skriver han på Instagram. Ladda ner Hänts nya

Sammanhang: ...Du har kämpat i nio dagar och mått så jävla dåligt, det kommer bli så mycket tråkigare utan dig, säger hon. Kanal 5 / HBO Max Theo om dåliga måendet: ”Började se syner” I ett inlägg på Instagram förklarar Theo varför han valde att hoppa av tävlingen. ...

Omnämnda platser: Expedition, Sveriges. Omnämnda personer: Perla Malmberg, Theo Haraldsson.

Anders Byström om kritiken och mejlen: ”Skulle ha skit”

– De tyckte att det var helt rätt att den där Byström skulle få lite skit. Nu berättar han om den sista svåra tiden, hur kritiken efter OS överraskade honom och de hårda mejlen från privatpersoner. Annons Foto: MAXIM THORE / BILDBYRÅN Öppna bild i helskärm

Sammanhang: ...Jag fick ju också en del negativa mejl från vanligt folk så att säga som tyckte att det här var helt rätt att den där Byström skulle få lite skit. Så klart påverkar det måendet. Jag brinner så mycket för sporten och det här jobbet. Vad var hårdast att ta – de anonyma vittnesmålen från åkarna eller reaktionerna från experter och allmänheten? ...

Omnämnda platser: Norge, Falun. Omnämnda personer: Silly season, Lars Öberg, Anders Byström.

Farah Abadi om separationen: ”Orolig för hur det kommer bli”

Farah Abadi och tidigare sambon Johan offentliggjorde sin separation i höstas. Nu berättar hon om separationen och att de faktiskt höll det hemligt under en lång tid. – Man försöker göra sitt bästa, men ibland är man lite dum i huvudet eller så är den andra

Sammanhang: ...Som väl är verkar Farah och hennes tidigare sambo Johan ha en fin relation trots det att de har gått igenom en tuff tid. Farah Abadi om måendet under separationen – höll det hemligt: ”Lite för bra” När man går igenom något tufft så är det oftast måendet som hamnar i fokus. ...

Omnämnda platser: Sverige Live.