Ny studie:1000 steg om dagen kan göra stor skillnad

En ny studie från Storbritannien visar att det finns stora hälsofördelar med att promenera mer. I studien har man följt 38 000 personer över flera års tid och räknat deras steg. Resultatet visar att för varje extra 1000 steg du tar så minskar risken förhjärt-kärlsjukdomar

Sammanhang: ...Resultatet visar att för varje extra 1000 steg du tar så minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar och effekten är störst i början....

Omnämnda platser: Storbritannien.

Så många steg behöver du gå för att skydda hjärtat

Så många steg behöver du gå för att skydda hjärtat Att ta en lite längre promenad än vanligt kan vara en bra idé för den som har högt blodtryck. Och det krävs inte särskilt många steg extra för att ge positiv effekt på hjärtat. Att ta en lite längre promenad

Sammanhang: ...I analysen såg de då en koppling mellan antalet steg och risken för hjärt-kärlsjukdom och död. De såg bland annat att de som gick 3 300 steg om dagen hade 17 procents lägre risk att drabbas av svår hjärt-kärlsjukdom jämfört med de som gick 2 300 steg. ...

Omnämnda platser: Storbritannien, Annons.

Nära dö – fick vänta på hjärt-lungräddning: ”Riktningslinjer tolkas olika”

Inom äldreomsorgen tar läkare så kallade hjärt- och lungräddningsbeslut som avgör huruvida en patient ska få HLR eller inte vid plötsligt hjärtstopp. Ett ej-HLR-beslut kan bero på att patienten bedöms för gammal eller kroniskt sjuk för att dra fördel av ett

Sammanhang: ...Inom äldreomsorgen tar läkare så kallade hjärt- och lungräddningsbeslut som avgör huruvida en patient ska få HLR eller inte vid plötsligt hjärtstopp. ...

Populära drycker hotas av prischock – ökar med 50 procent

Ett nytt förslag anger en kraftig höjning av skatt på alkohol, läsk och tobak. Det handlar om Världshälsoorganisationen, WHO som föreslår dessa kraftiga skattehöjningar med målet att förbättra folkhälsan och stärka sjukvården. – Vad man vill med en sånhär

Sammanhang: ...Syftet är tvådelat - att minska konsumtionen av hälsoskadliga produkter som bidrar till sjukdomar som cancer, hjärt-kärlsjukdomar och diabetes – och samtidigt generera skatteintäkter som kan stärka pressade vårdsystem...

Omnämnda platser: Sevilla, Sveriges. Omnämnda personer: Erik Grönqvist, Jeremy Farrar, Kate Loatman.

Så lyckades 60-plussare hålla hjärnan i trim

Det finns många teorier om hur du får ett långt och friskt liv, men inte lika många studier som faktiskt visar på vad som gör skillnad. Nu har ett forskarlag i USA försökt ta reda på hur aktiv förändring av livsstil påverkar kognitionen – hjärnans förmåga

Sammanhang: ...Hälften av deltagarna fick råd om hur de skulle leva hälsosamt genom att äta bra, röra på sig, vara socialt aktiva och ha koll på hjärt-kärlhälsan....

Omnämnda platser: USA.

Nej till HLR på äldreboende gäller inte på närakuten

Juridik Nej till HLR på äldreboende gäller inte på närakuten Publicerad: 4 augusti 2025, 14:30 I samband med utbildning om HLR för personal på en närakut blev frågan om nej till insatsen aktuell. Genrebild Foto : Mihajlo Maricic/Mostphotos Vad gäller

Sammanhang: ...Ämnen i artikeln: HjärtstoppEtikSocialstyrelsenAleris Frågan väcktes tidigare i somras hos vårdföretaget Aleris närakut i Uppsala i samband med en utbildning i just hjärt-lungräddning (HLR)....

Omnämnda platser: Uppsala, Publicerad, Aleris.

JUST NU: Skadligt ämne i alla hem – så undviker du att exponeras

JUST NU: Skadligt ämne i alla hem – så undviker du att exponeras Vi utsätts dagligen för tusentals skadliga partiklar i de inomhusmiljöer vi vistas i. Tusentals mikroplaster, så små att de kan tränga in djupt i lungorna, finns i luften som vi andas in i

Sammanhang: ... – Även om forskningen fortfarande pågår finns det en oro för att långvarig exponering för mikroplaster och deras tillsatser kan bidra till andningsproblem, störa den endokrina funktionen och öka risken för neuropsykiatriska störningar, reproduktiva fosterskador, infertilitet, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer, uppger forskarna i Toulouse. Så minskar du exponeringen Men det finns sätt att minska exponeringen av mikroplaster i vardagen...

Omnämnda platser: andningsproblem, Toulouse. Omnämnda personer: Philip Landrigan.

Jag känner svälten in på skinnet

Varje dag tänker jag på svälten. När jag lagar mat. När jag äter. När jag dricker vatten. Jag kan inte släppa palestinierna i Gaza. Barn står vid ett staket med kastruller och skålar i hand. Väntan är olidlig. När någon kommer med en vattnig soppa börjarbarnen

Sammanhang: ...Därför är det inte konstigt att så många av våra aunties och uncles utvecklar hjärt- och kärlsjukdomar. Att övervikt kan bli ett så stort problem i dagens Bangladesh. Att alla bengaler har familjemedlemmar med diabetes. ...

Omnämnda platser: Bengalen, Gaza, Indien.

Ny studie: Tarmbakterier kan ge skydd mot PFAS

I en ny studie tillförde forskarna vissa specifika bakterier, som finns i människors tarm, till möss och upptäckte att bakterierna kunde absorbera PFAS i olika grad, för att sedan föra med sig kemikalierna från kroppen genom avföring. Nu kan forskare i Cambridge

Sammanhang: ...Många PFAS har kopplats till allvarliga hälsoproblem som ökad risk för vissa cancerformer, fertilitetsproblem och hjärt-kärlsjukdomar. Ämnena förekommer i allt från köksredskap till smink och dricksvatten. Inom några minuter efter exponering absorberade de testade bakteriearterna mellan 25 och 74 procent av de PFAS mössen utsatts för. ...

Omnämnda platser: Cambridge, Kallinge, Örebro. Omnämnda personer: Jana Jass, Anna Lindell, Herman Afzelius.