Nya rekommendationer för barn och unga – så många timmar sömn behövs

Rapporten har tagits fram på uppdrag av regeringen och presenterar flera rekommendationer för barn och unga (från 0 till 25 år) för att sova bättre. Hälsan påverkas både psykiskt och fysiskt av dåliga sömnvanor, det skriver Folkhälsomyndigheten i en ny rapport

Sammanhang: ...För att få en bättre sömn rekommenderas bland annat fysisk aktivitet, att vistas utomhus under dagtid och regelbundna rutiner. I klippet hör du barn och unga berätta om sina sömnvanor. Olika rekommendationer beroende på åldersgrupp En del av rekommendationerna är generella medan andra är åldersanpassade, till exempel antal timmar som respektive åldersgrupp bör sova per dygn....

Omnämnda personer: Oscar Karlsson.

Öppnat & stängt: Här är 14 nyheter från Malmös krogliv

Latinamerikanska glasspinnar, indisk mat och georgiska viner. Malmös krogliv får flera tillskott i dagarna. Dessutom är det flera mat- och dryckesfestivaler i helgen. Välkommen till Dygnet Runts guide ”Öppnat & stängt”. 1. Paleterian Öppna bild i helskärmsläge

Sammanhang: ...Men i julhelgen stängde de och har nu ersatts av Barrelia som på dagtid är kafé med fokus på kaffe, mackor, sallader och bowls. På kvällstid blir Barrelia mer av en vinbar med georgiska viner och olika sorters bruschetta. ...

Omnämnda platser: Skomakaregatan, Malmös, Västra Skrävlinge. Omnämnda personer: Vaganza Beachgarden, Julia Olsson, Burger Mob.

Artemis: ”Månen kommer nära genom astronauternas ögon”

Bilderna från Artemis II förvandlar månens grå fläckar till verkliga platser. Forskning & Framstegs Anna Davour reflekterar över hur månfärden gör månen till föremål för mänskliga känslor och angelägenheter. Månen finns där jämt. Vi kan ofta se den ävenpå

Sammanhang: ...Månen finns där jämt. Vi kan ofta se den även på dagtid. Vem som helst kan ta en kikare och titta närmare på åtminstone vissa kratrar och de mörka områden som kallas för hav. ...

Omnämnda personer: Artemis II, Marie Orientale, Jeremy Hansen.

Ukrainska framgångar i mars – Nerikes Allehanda

Den 23 och 24 mars slog Ryssland ett nytt mordiskt rekord. Under ett dygn skickade angriparna 948 attackdrönare mot ukrainska städer. Den exakta siffran kommer från Ukrainas luftförsvar. De flesta drönarna anlände dagtid, då de är lättare att upptäckaoch

Sammanhang: ...Den exakta siffran kommer från Ukrainas luftförsvar. De flesta drönarna anlände dagtid, då de är lättare att upptäcka och skjuta ner. Samtidigt befinner sig fler ukrainare inom räckhåll för attacken när de rör sig ute och är mindre skyddade....

Omnämnda platser: Ryssland, Ukrainas.

Nya ryska strategin: ”Skapar ett hårdare psykologiskt tryck”

Ryssland har lagt om sin strategi i luftkriget mot Ukraina. Under den senaste tiden har anfallen blivit fler, tätare och allt oftare skett även på dagtid. Enligt Kyiv Independent skickades tusentals drönare och robotar mot Ukraina bara under mars. Den nya

Sammanhang: ...Dagattacker ökar pressen En tydlig förändring är att Ryssland nu oftare attackerar även dagtid, till skillnad från tidigare då nattliga anfall dominerade. – Skälet till att de ryska anfallen nu också görs dagtid är att man har förmågan. ...

Omnämnda platser: Ryssland, Patriot, Paasikivi.

Stort anfall i dagsljus i Ukraina – flera döda

De allra första drönaranfallen skedde vid klockan fyra på fredagsmorgonen lokal tid, enligt ukrainska myndigheter. En upptrappning kom att involvera även ryska bombflygplan i luften. Inom loppet av några timmar störtade hundratals attackdrönare i det ukrainska

Sammanhang: ...Nedslag i bostäder Ukrainska regerings- och myndighetsföreträdare anklagar Ryssland för att avsiktligen vilja döda fler civila genom att trappa upp anfall på dagtid. Större anfallsvågor har skett på dagen flera gånger under de senaste veckorna, vilket tidigare under kriget har varit mer ovanligt. ...

Omnämnda platser: Ukrainas, USA, Ryssland. Omnämnda personer: Volodymyr Zelenskyj.

Ryska drönarattacker mot Ukraina dag som natt

Ryssland genomför drönarangrepp under dagtid mot Ukraina – och fortsätter därmed med utökade attacker i dagsljus. Ukrainas president säger sig ha haft ett ”positivt” samtal med USA:s sändebud Steve Witkoff och Jared Kushner.

Sammanhang: ...Ryssland genomför drönarangrepp under dagtid mot Ukraina – och fortsätter därmed med utökade attacker i dagsljus. Ukrainas president säger sig ha haft ett ”positivt” samtal med USA:s sändebud Steve Witkoff och Jared Kushner....

Omnämnda platser: Ryssland, Ukraina. Omnämnda personer: Steve Witkoff, Jared Kushner.

Ryssland slår till i dagsljus – 360 drönare mot Ukraina

Ryssland genomför drönarangrepp under dagtid mot Ukraina – och fortsätter därmed med utökade attacker i dagsljus.

Sammanhang: ...Ryssland genomför drönarangrepp under dagtid mot Ukraina – och fortsätter därmed med utökade attacker i dagsljus....

Omnämnda platser: Ukraina Ryssland, Ukraina, Ryssland.

Hittade sina föräldrar mördade: ”Stora mängder blod på golvet”

Eddie Bager, 58, dömdes på onsdagen till livstids fängelse efter att ha brutit sig in i Petra Lindbergs föräldrar Lena och Anders Nordahls radhus och slagit ihjäl dem med en brandsläckare. De lämnades att dö långsamt, enligt åklagaren. Det finns inget känt

Sammanhang: ...Grannarna runt omkring har börjat låsa dörrarna på dagtid. ”Det kändes som att de hade det bra” När Petra Lindberg har försökt bearbeta mordet på sina föräldrar har hennes drömmar spelat en oväntat stor roll. – Det finns säkert någon psykologisk förklaring till det, säger hon. – Första natten var bara mardrömmar. ...

Omnämnda platser: Klippan, Petra Lindbergs. Omnämnda personer: Eddie Bager, Petra Lindberg, Petra Lindbergs.

JUST NU: Brutalt anfall – första gången det händer

Ryssland har inlett den största flygattacken mot Ukraina under en 24-timmarsperiod sedan kriget började för fyra år sedan. Hela Ukraina är under attack. Moskva har skickat in drygt 1 000 drönare mot städer över hela landet i en sällsynt attack som pågått

Sammanhang: ...Totalt ska elva regioner ha attackerats och minst fem personer har dödats. – Geografin för attackerna under dagtid var bredare än på natten. Man kan säga att detta var en av de största attackerna inom en 24-timmarsperiod, säger Yurii Ihnat, talesperson för det ukrainska flygvapnet, till BBC. ...

Omnämnda platser: Lviv, Ivano-Frakivsk, Ukraina. Omnämnda personer: Volodymyr Zelenskyj, Lvivbon Yarema Semaniv, Maksym Kozytskyi.