Resultat 1 - 10 av 17
Så lite behöver du röra dig för att göra skillnad
Tänker du att det som har betydelse för hälsan är svettiga och intensiva träningspass? Då kanske du får vara beredd på att tänka om. Zon 0, eller ”zone zero”, som av tidningen New York Post beskrivs som ”fitnesstrenden som inte känns som träning”, handlarSammanhang: ...Zon 0, eller ”zone zero”, som av tidningen New York Post beskrivs som ”fitnesstrenden som inte känns som träning”, handlar om aktivitet där vi inte når över 50 procent av vår maxpuls, som när vi tar en lugn promenad eller städar. Forskning har också visat på hur måttlig aktivitet i sig bidrar till minskad risk för att dö jämfört med total inaktivitet....
Omnämnda platser: New York.
Maja Dahlqvist visar upp förlovningsringen: ”Jag är väldigt imponerad”
Maja Dahlqvist är knappast en nybörjare när det vankas upptaktsträff i Stockholm. 32-åringen är äldst i skidlandslaget och rör sig vant mellan intervjurummen på Viaplays huvudkontor. Mycket är sig likt jämfört med tidigare pressträffar. Men en sak har förändrats.Sammanhang: ... – Jag visste att Maja hade väntat på ringen ett bra tag, så jag var inte nervös för att hon skulle säga nej. Men ändå hade jag årets högsta maxpuls, säger Bolger. Han har bara fragmentariska minnen från frieriet. – När jag tog tag i ringen och gick ner på knä... allt svartnade. ...
Omnämnda platser: Bruksvallarna, Stockholm, Atlanten. Omnämnda personer: Kevin Bolger.
Hempa Posse fick en död mans händer
Hempa tvingades amputera sina armar och ben efter att ha drabbats av blodförgiftning, sepsis, år 2015. I samband med amputationen berättade handkirurgerna på SÖS att det fanns en möjlighet att transplantera händer. Fick händer från död man i samma ålderEfterSammanhang: ...Nu fanns en donator inne, en nyss avliden man med rätt förutsättningar och en familj som tolkat hans vilja att donera sina händer som positiv. – Jag skulle nog kunna säga att det blev maxpuls när när de ringde. Och det var jävligt jobbigt. Att göra en sån här stor operation under så många timmar innebär ju risk för ens liv. ...
Omnämnda platser: Sveriges, Stockholm, Nordens.
Recension – Mortal Shell 2
Jag borde inte vara förvånad, för jag har varit här förut. Känslan av uppgivenhet, utmattning och maxpuls kombinerat med det där lilla extra. En beslutsamhet som närmast kan mätas med elitidrottarnas absoluta fokus precis innan startskottet går. Ett tillståndSammanhang: ...Jag borde inte vara förvånad, för jag har varit här förut. Känslan av uppgivenhet, utmattning och maxpuls kombinerat med det där lilla extra. En beslutsamhet som närmast kan mätas med elitidrottarnas absoluta fokus precis innan startskottet går. ...
Omnämnda platser: Sekiro, Beacon, Mortal. Omnämnda personer: Cold Symmetry, Counter Strike, Dark Souls.
Maxpuls möter yinyoga i nytt träningskoncept
Med olika bakgrunder inom löpning, triathlon och yoga satsar Hanna Friberg, Johan Sahlin och Maria Blomberg på ett nytt träningskoncept. Tillsammans vill de utveckla träningsformen och säkra återhämtningen. – Det är ett system som tydligt hänger ihop, sägerSammanhang: ...Maxpuls möter yinyoga i nytt träningskoncept...
Omnämnda personer: Maria Blomberg, Johan Sahlin, Hanna Friberg.
Maxpuls jubileum: "Firar rörelse, firar livet"
Snart 82-åriga Karin Kvist har varit med i den ideella träningsföreningen Maxpuls i Överkalix sen starten 2006. – Jag är stolt över att orka, säger hon som firar föreningen med vännerna Sonja Andersson, 79, och Irma Forsman, 70.Sammanhang: ... Snart 82-åriga Karin Kvist har varit med i den ideella träningsföreningen Maxpuls i Överkalix sen starten 2006. – Jag är stolt över att orka, säger hon som firar föreningen med vännerna Sonja Andersson, 79, och Irma Forsman, 70. ...
Omnämnda platser: Överkalix, Maxpuls. Omnämnda personer: Irma Forsman, Sonja Andersson.
Plågade svenskar: ”Absolut varmaste jag varit om i hela mitt liv”
De svenska träningarna brukar dra igång strax efter klockan 10 och vara klara runt 11.30. Då har dagstemperaturen ännu inte nått sitt max, men upplevelsen är långt ifrån sval. Torsdagen här i Dallas var den varmaste dagen hittills sedan Sverige landade denSammanhang: ... – Allt blir mycket jobbigare. När man kommer upp i maxpuls blir det svårare komma ner. Huvudet blir väldigt varmt....
Omnämnda platser: Dallas, Sverige. Omnämnda personer: Alexander Bernhardsson, Gabriel Gudmundsson, Benjamin Nygren.
Konditionsträning: Kort och hårt eller Långt och lätt? – Nerikes Allehanda
I två mycket väl genomförda och i princip identiska träningsstudier blev studiedeltagarna lottade i grupper där de fick genomföra låg-, medel- eller högintensiv träning (se faktaruta). Träningen genomfördes på testcykel och pågick i sex veckor med tre tillfällenSammanhang: ...Den lågintensiva träningen genomfördes som kontinuerlig cykling i 60 minuter med en intensitet som motsvarade cirka 70 procent av maximal hjärtfrekvens (”maxpuls”). Medelintensiv träning beskrevs som tröskelträning och bestod av cirka 30 minuter på 80 procent av maxpuls, medan högintensiv träning bedrevs i intervallform med fyra intervaller á fyra minuter på 90–95 procent av maxpuls med tre minuters vila (mycket lätt cykling) mellan varje intervall....
Maxpuls på bänken när JIK vann derbyrysare
Det blev en riktig derbyrysare inför storpublik när Jönköpings IK mötte Hovslätt. JIK vann till slut och nu lever slutspelshoppet i högsta grad. De sista omgångarna blir avgörande. – Det kan bli kul, säger JIK:s tvåmålskytt om nya rysare som väntar.Sammanhang: ...Maxpuls på bänken när JIK vann derbyrysare...
Avslöjar dramat: ”Maxpuls”
GÖTEBORG. Att hålla tal är ingen favoritsyssla för Viktor Gyökeres, 27. Men på Ballon d'Or-galan blev han illa tvungen.Sammanhang: ...Avslöjar dramat: ”Maxpuls”...
Omnämnda platser: Ballon, GÖTEBORG. Omnämnda personer: Viktor Gyökeres.
