Bodybuilderstjärna död – efter farliga metoden

Ryssen, som ångrade att han började med en farlig metod för att få musklerna att se större ut, blev 35 år. Nikita Tkachuk. Foto: X Ryske bodybuildern Nikita Tkachuk var 21 år när han vann titeln Master of Sports i Ryssland med marklyft på 350 kilo, knäböj

Sammanhang: ...Foto: X Ryske bodybuildern Nikita Tkachuk var 21 år när han vann titeln Master of Sports i Ryssland med marklyft på 350 kilo, knäböj på 360 kilo och bänkpress på 210 kilo. Men senare i livet började han använda syntholinjektioner som innebär att man injicerar en oljebaserad substans direkt in i musklerna för att få dem att se större ut. ...

Omnämnda platser: Sankt Petersburg, Ryssland. Omnämnda personer: Nikita Tkachuk, Maria Tkachuk.

Riksrevisionen: Risk att olämpliga blir poliser

Sedan 2017 har regeringen velat öka antalet poliser i Sverige. Men antagningen till utbildningen har brister enligt Riksrevisionen, som granskat polisutbildningen. – Det är viktigt att inte bara titta på antalet studieplatser utan att se till att utbildningen

Sammanhang: ...Sättet som urvalet är utformat på kan göra att vissa grupper som hade lämpat sig som poliser missas. ”Föråldrat språk” i begåvningstest I granskningen framkommer det bland annat att kvinnor har svårare att klara av styrketesten som ingår, samtidigt som det finns andra sätt att mäta styrka, säger Linda Jönsson. I Sverige används Isokai, som är ett slags marklyft. I andra nordiska länder använder man till exempel bänkpress eller kroppshävningar. Det framkommer även att utlandsfödda får lägre resultat på begåvningstestet, även om de inte har sämre betyg eller resultat från högskoleprov...

Omnämnda platser: Isokai, Sverige. Omnämnda personer: Linda Jönsson.

Trippel i svenska rekord för Emil – vill slå till snart igen

Nu har han inte bara svenskt rekord i marklyft och knäböj. Under SM-veckan satte Emil Norling från Fyshuset SK Gävle också svenskt rekord i bänkpress. Med 212,5 kilo i 105-kilosklassen är nu Emil Norling den som har rekord i totalen. Han har sammanlagt lyft

Sammanhang: ...Nu har han inte bara svenskt rekord i marklyft och knäböj. Under SM-veckan satte Emil Norling från Fyshuset SK Gävle också svenskt rekord i bänkpress. ...

Omnämnda personer: Emil Norling.

David utmanar dig: 200 kg i marklyft och inget godis 2025

David utmanar dig: 200 kg i marklyft och inget godis 2025 - P4 Göteborg

Sammanhang: ...David utmanar dig: 200 kg i marklyft och inget godis 2025 - P4 Göteborg...

Omnämnda platser: Göteborg.

Se Game of Thrones-muskelberg lyfta 452 kilo svindyr hårdvara

Hafþór Júlíus Björnsson spelade "The Mountain" under fem säsonger av Game of Thrones och har erövrat flera styrkepriser, så som världens starkaste man. Nu har Björnsson eventuellt genomfört sitt dyraste marklyft någosin i en så kallad "deadlift of data" (tack,

Sammanhang: ...Nu har Björnsson eventuellt genomfört sitt dyraste marklyft någosin i en så kallad "deadlift of data" (tack, Tom's Hardware). På tech-mässan SD24 lyfte Björnsson 452 kilo med 128 terabyte stora next-gen-SSD:s. ...

Omnämnda personer: Game of Thrones, Lara Croft, Hafþór Júlíus Björnsson.

Emil har gått från 160 kilo till 105

För tre år sedan vägde Emil Wallentin över 160 kilo och orkade i princip ingenting. I dag springer han milen och tar 110 kilo i marklyft. Nu ser han fram emot att i framtiden få trötta ut barn och barnbarn - och inte att det ska vara tvärtom.

Sammanhang: ...För tre år sedan vägde Emil Wallentin över 160 kilo och orkade i princip ingenting. I dag springer han milen och tar 110 kilo i marklyft. Nu ser han fram emot att i framtiden få trötta ut barn och barnbarn - och inte att det ska vara tvärtom....

Omnämnda personer: Emil Wallentin.

Kände kroppsbyggaren ”Mutanten” död – blev 36

Illia Yefimchyk. Foto: Instagram Kroppsbyggaren Illia Yefimchyk från Belarus hade många smeknamn. Han kallades bland annat för ”Golem”, ”Mutanten”, ”150-kilosbesten” och ”världens mest monstruösa kroppsbyggare”. Illia Yefimchyk hade 64 centimeters biceps

Sammanhang: ...Han åt 16 5000 kalorier om dagen och ska ha klarat 272 kilo i bänkpress samt 317 kilo i såväl marklyft som knäböj. Annat var det när Illia Yefimchyk gick i skolan då han inte klarade att göra en enda armhävning. ...

Omnämnda platser: Belarus, Kommersant, Illia Yefimchyk. Omnämnda personer: Arnold Schwarzenegger, Illia Yefimchyk.

Världslyftaren i Sandviken tog tre SM-guld i tyngdlyftning

Strong Eddie, som han kallar sig, håller på med både styrke- och tyngdlyftning. Styrkelyft består av delgrenarna knäböj, marklyft och bänkpress och i bänkpress har han lyft 221 kilo vilket innebär mer än tre gånger den egna vikten. Nyligen gick han frånatt

Sammanhang: ...Strong Eddie, som han kallar sig, håller på med både styrke- och tyngdlyftning. Styrkelyft består av delgrenarna knäböj, marklyft och bänkpress och i bänkpress har han lyft 221 kilo vilket innebär mer än tre gånger den egna vikten. ...

Omnämnda platser: Sandviken. Omnämnda personer: Filip Almgren, Eddie Berglund, Marcus Grahn.

Monsterlyftet – Skelleftelyftaren slog svenskt rekord

Henrik Pettersson slog till med ett av SM-veckans mäktigaste lyft. Han fick upp hela 340.5 kg i marklyft och slog nytt svenskt rekord. Klubbkamraten Emma Granlund tog ett nytt SM-guld i bänkpress. ”Riktig rolig tävling”, säger Granlund.

Sammanhang: ...Henrik Pettersson slog till med ett av SM-veckans mäktigaste lyft. Han fick upp hela 340.5 kg i marklyft och slog nytt svenskt rekord. Klubbkamraten Emma Granlund tog ett nytt SM-guld i bänkpress. ”Riktig rolig tävling”, säger Granlund....

Omnämnda personer: Emma Granlund, Henrik Pettersson.

Ny analys: Minimal dos styrketräning räcker

Att styrketräning är bra för oss, och har positiv effekt både vad gäller muskelstyrka och förbättrad hälsa, vet de flesta. Men frågan om hur lite träning vi faktiskt klarar oss på har varit desto knepigare att besvara. Nu har en kanadensisk forskningsöversikt

Sammanhang: ...Nu har en kanadensisk forskningsöversikt försökt reda ut frågan, och kommit fram till att relativt otränade personer verkar kunna få betydande styrkeökning av ett styrke­tränings­pass i veckan med högst tre set med 6–15 repetitioner, och helst med flerledsövningar som knäböj, marklyft och bänkpress....