Vad kan jag göra för att börja gilla att träna?

Men det kan också, precis som du beskriver, vara något som triggar ångest, självkritik och är förknippat med stränga krav. Och då blir det ju snarare något som kan försämra välmåendet och vår livskvalité. Svar: Forskning visar att fysisk träning kan minska

Sammanhang: ...Försök sen hitta en snäll plats för din rörelse. Det kan vara promenader i skogen om du gillar natur, att gå till ett gym som förespråkar att träning kan vara vänligt och kravlöst eller en plats som känns rolig och peppande eller trygg och lugn. ...

Omnämnda personer: Hanna Delby.

Fäbodjäntan är vår hemliga stolthet

Det är försommar och det är så där som det är på försommaren: solen skiner, fåren bräker, det kommer dragspelsmusik någonstans ifrån. Ner över den gröna fäbodvallen strosar Monika. Det blonda håret är utsläppt, kjolen och blusen fladdrar i vinden. Hon får

Sammanhang: ...I ett senare nummer av tidningen Se från 1978 beskrivs den som väldigt mycket bättre än ”Kärleksön”. ”Tekniskt mera proffsig och mindre töntig i det stora hela.” Där föreslås även att för den som gillar hårdporr, är detta nog årets stora filmhändelse. Jublade över falukorven på premiären Den en timme och 52 minuter långa filmen utspelar sig i Dalarna och handlar om tonåringen Monika, spelad av då 19-åriga Leena Hiltunen, som även hade huvudrollen i ”Kärleksön”. ...

Omnämnda platser: Storbritannien, Monika, Stockholms. Omnämnda personer: Kenth Käck, Chrisander Brun, Peggy Steffans.

De kan bli årets byggkvinna: "Gillar att lösa problem"

Två kvinnor i Norrbotten har lyfts fram på listan av de 45 nominerade till utmärkelsen Årets byggkvinna 2026. För Carolin Sundström är det inte heller första gången. – När jag såg det tänkte jag lite, "Jaha, då var det dags igen", säger Carolin, som snabbt

Sammanhang: ...De kan bli årets byggkvinna: "Gillar att lösa problem"...

Omnämnda platser: Norrbotten. Omnämnda personer: Carolin Sundström.

Silas Andersen får rött kort mot AIK i cupen

– Det är så otroligt onödigt, säger expert Pär Lagerström i Expressens sändning. Då fick Silas Andersen rött kort redan i första halvlek. Annons Öppna bild i helskärm Öppna bild i helskärm Det var heta känslor från start i den avslutande gruppspelsmatchen

Sammanhang: ...Återigen utbröt tumult på planen. – Han är en aggressiv spelare och han gillar de här situationerna. Med lite mer erfarenhet så hade han kanske inte gått in på det sättet, säger Mikkel Rygaard. ...

Omnämnda platser: Häcken, Öppna. Omnämnda personer: Johan Hove, Jeremy Agbonifo, Mikkel Rygaard.

Trumps hot mot Irans nya ledare: "Gillar honom inte"

Donald Trump vill han inte svara om han tänker döda den Irans nya ledare.

Sammanhang: ...Trumps hot mot Irans nya ledare: "Gillar honom inte"...

Trump: Gillar inte Irans nye ledare

Donald Trump tycker inte om valet av Mojtaba Khamenei som ny högste ledare i Iran.

Sammanhang: ...Trump: Gillar inte Irans nye ledare...

Omnämnda platser: Iran, Irans.

Fellows kaffemaskin verkar vara riktigt trevlig

Espresso Series 1 Kaffe är gott och har man en bra espresso-maskin hemma blir det, kanske, ännu godare. Man behöver inte lägga en förmögenhet på den perfekta maskinen, men det är lätt att det man villhöverblir

Sammanhang: ...Nu har de gjort sin första espressomaskin och Morgan Eckroth har lagt vantarna på. Och hon gillar den! Personligen blir jag väldigt intresserad. Den är lite för dyr för vad jag vill lägga, men verkar nästan vara värt pengarna. ...

Omnämnda personer: Espresso Series.

The Night Manager får en tredje säsong

Blir nog också seriens sista Det tog ett tag innan vi fick en andra säsong men det verkar inte som vi behöver vänta lika länge på en tredje säsong. Den brittiska serien The Night Manager kommer nämligen få sig en tredje säsong

Sammanhang: ...Manusförfattaren David Farr har bekräftat att teamet känner en helt annan brådska den här gången så de som gillar serien ska inte behöva vänta tio år till på en ny säsong. När vi får se denna säsong är dock oklart men det spekuleras i att den kommer dyka upp någon gång runt 2028. ...

Omnämnda personer: The Night Manager, Night Manager, David Farr.

Jacka för dem som gillar att bära runt på grejer

Isola26 har 26 stycken fickor Jackfickor kan man väl sällan få för många av och det verkar företaget Minimal Organized Wear tagit fasta på. Deras nya allvädersjacka Isola26 har 26 stycken fickor

Sammanhang: ...L s vidare och kommentera: https://tjock.se/garderoben/jacka-for-dem-som-gillar-att-bara-runt-pa-grejer/489413/ L s mer om Minimal Organized Wear , Isola , jacka , fickor , ryggsäck , Kickstarter , regnkapuschong ...

Omnämnda platser: Kickstarter.

Bonde-Backis på ruinens brant – räddad av vännerna: ”Tacksam att jag valde livet”

Det fanns en tid då Mikael ”Bonde-Backis” Backstulid inte såg någon mening med sitt liv. En gnagande ensamhet hade dragit ner honom i en mörk spiral. Idag är Bonde-Backis verklighet en annan med en vardag fylld av skratt, galenskap och kärlek. Ladda nerHänts

Sammanhang: ...Vad är det mest ”bonniga” hos dig som Evelina aldrig kommer att förstå sig på? – Att jag gillar att köra bil med fönstret nere och lyssna på Eddie Meduza. Hon skäms lite eftersom jag är 42 och inte 22, men i huvudet är jag fortfarande 22. ...

Omnämnda platser: Fixie, Drängarna, Östergötland. Omnämnda personer: Jens Rönnqvist, Mikael Backstulid, Mange Olsson.