Resultat 1 - 10 av 19
”Hjälp, trotsen får mig att gå upp i limningen!”
Trotsen har sammanfallit, alla rutiner blir kaotiska och mamman är ”världens sämsta”. Ber om råd: ”Svårt att hålla humöret i skick i allt detta”. Psykologen: ”Mitt i stormen – ta ett mentalt steg tillbaka”.Sammanhang: ...Ber om råd: ”Svårt att hålla humöret i skick i allt detta”. Psykologen: ”Mitt i stormen – ta ett mentalt steg tillbaka”....
Podd: Besviken på Björklöven? Så går du vidare
Drömmen om SHL har gått upp i rök för Björklöven för den här gången. Hur hanterar man som supporter besvikelser kring sitt lag och hur går man vidare? Forskaren och psykologen Per Höglund ger svar i veckans VK Rubrik. Och så ger vi oss ut på stan för attfrågaSammanhang: ...Hur hanterar man som supporter besvikelser kring sitt lag och hur går man vidare? Forskaren och psykologen Per Höglund ger svar i veckans VK Rubrik. Och så ger vi oss ut på stan för att fråga Björklövens fans vad de lägger tid på nu när hockeyn är slut?...
Omnämnda platser: Björklöven. Omnämnda personer: Per Höglund.
Fråga psykologen: Scenskräck – illröd i ansiktet med vibrerande papper
Blir illröd i ansiktet och papper hen håller i vibrerar som asplöv – scenskräcken skapar problem för frågeställaren som ber om tips. Psykologen: ”Det signalerar ”farligt”, kan knepigt nog öka rädslopåslaget”.Sammanhang: ...Blir illröd i ansiktet och papper hen håller i vibrerar som asplöv – scenskräcken skapar problem för frågeställaren som ber om tips. Psykologen: ”Det signalerar ”farligt”, kan knepigt nog öka rädslopåslaget”....
Fråga psykologen: Så pratar du med ditt barn om skjutningen
Skjutningen i Örebro har väckt många frågor – inte minst hos barn. Så hur ska man då prata med sitt barn om det som skett? Psykologen Karin Marklund huvudråd är att låta barnens frågor styra.Sammanhang: ...Så hur ska man då prata med sitt barn om det som skett? Psykologen Karin Marklund huvudråd är att låta barnens frågor styra....
Omnämnda platser: Örebro.
Fråga psykologen: ”Har inte orken att driva NPF-familj – vad kan vi göra?”
Två av brevskrivarens barn har särskilda behov i form av NPF-diagnoser. Under åren har föräldrarna försökt anpassa vardagslivet efter barnens behov men i takt med det har föräldrarna slutat prata med varandra.Sammanhang: ...Fråga psykologen: ”Har inte orken att driva NPF-familj – vad kan vi göra?”...
Fråga psykologen: ”Otroligt svartsjuk – livrädd att han ska lämna mig”
”Min kille börjar tveka på att skaffa barn med mig – det gör mig ännu mer svartsjuk”. Psykologen: ”Blir bränsle” – ”Själva försöken bidrar till att svartsjuka vidmakthålls”.Sammanhang: ...”Min kille börjar tveka på att skaffa barn med mig – det gör mig ännu mer svartsjuk”. Psykologen: ”Blir bränsle” – ”Själva försöken bidrar till att svartsjuka vidmakthålls”....
Fråga psykologen: ”Är jag osynlig eller?”
Brevskrivaren känner sig osynlig i relationen: ”Min partner säger att jag är löjlig och inbillar mig – men bokade in resa med en vän” Psykologen: ”Inte helt ovanlig tendens – blir som en ond cirkel”Sammanhang: ...Brevskrivaren känner sig osynlig i relationen: ”Min partner säger att jag är löjlig och inbillar mig – men bokade in resa med en vän” Psykologen: ”Inte helt ovanlig tendens – blir som en ond cirkel”...
Fråga psykologen: ”Hans dåliga mående går ut över mig och våra barn”
Sambons depressioner går ut över familjen: ”Ibland vill jag bara ta med mig barnen och åka iväg några timmar, bort från den dåliga energi som ligger över hemmet som ett blött täcke”, berättar brevskrivaren. Psykologen: ”Gör gemensam skiss”.Sammanhang: ...Sambons depressioner går ut över familjen: ”Ibland vill jag bara ta med mig barnen och åka iväg några timmar, bort från den dåliga energi som ligger över hemmet som ett blött täcke”, berättar brevskrivaren. Psykologen: ”Gör gemensam skiss”....
Öva din mentala hälsa – gör tvärtom
Ha mer roligt, gör tvärtemot magkänslan när du mår halvtaskigt och tänk på att arbetet med ditt mentala mående är lite som konditionsträning. Psykologen Stefan Pagréus har precis kommit ut med boken Tvärtom.Sammanhang: ...Ha mer roligt, gör tvärtemot magkänslan när du mår halvtaskigt och tänk på att arbetet med ditt mentala mående är lite som konditionsträning. Psykologen Stefan Pagréus har precis kommit ut med boken Tvärtom....
”Väldigt mörkrädd – ser spöken och monster”
Föräldrarna har provat det mesta från nattlampor till att leka ghostbusters, men sonen är fortsatt väldigt mörkrädd: ”Vad kan vi göra”. Psykologen svarar: ”Ge upp kampen mot monstren och spökena”.Sammanhang: ...Föräldrarna har provat det mesta från nattlampor till att leka ghostbusters, men sonen är fortsatt väldigt mörkrädd: ”Vad kan vi göra”. Psykologen svarar: ”Ge upp kampen mot monstren och spökena”....
