Hjärnan ropar efter nattmackan – så bryter du ovanan

Brevskrivaren Marie har börjat att vakna upp mitt i natten av att hon är hungrig. Det innebär att hon måste gå upp och äta något. Nu märker hon också att hon har börjat att gå upp i vikt. Dietisten Linnea Lundström råd är att ta det sakta. Hon säger att man

Sammanhang: ...Nu märker hon också att hon har börjat att gå upp i vikt. Dietisten Linnea Lundström råd är att ta det sakta. Hon säger att man går inte i mål i ett maraton på första steget....

Omnämnda personer: Linnea Lundström.