Nya rådet för unga: Så lite energidryck bör man dricka

Livsmedelsverket går idag ut med nya rekommendationer för konsumtion av koffein för barn och unga. En grupp som idag dricker allt mer energidryck. Försäljningen av energidrycker i Sverige har mer än fördubblats mellan 2017 och 2024, enligt Livsmedelsverket.

Sammanhang: .... – Det har blivit väldigt normaliserat de senaste åren att dricka just energidryck, säger Sabina Litens Karlsson, toxikolog och nutritionist på Livsmedelsverket. Barn under 16 år bör inte konsumera mer än 70 milligram koffein per dag, enligt de nya råden. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Sabina Litens Karlsson.

Så mycket energidryck är okej för unga

Koffeinkonsumtion har blivit vanligare bland unga. Enligt Livsmedelsverket fördubblades konsumtionen av energidrycker hos svenska ungdomar mellan åren 2018 och 2023. Nu föreslår Livsmedelsverket nya råd om ungas konsumtion. Ungdomar under 16 år bör inte konsumera

Sammanhang: ...Sverige ligger efter Men det handlar inte bara om drycker. Sabina Litens Karlsson nämner andra koffeinkällor, såsom koffeintuggummin. Med rapporten vill man nu öka kunskapen om vad som är säker konsumtion för ungdomar. ...

Omnämnda platser: Norge, Livsmedelsverket, Danmark. Omnämnda personer: Noel Sjöstedt, Sabina Litens Karlsson, Källa Bergdahl.