OS-glädje i tv-soffan kan leda till oväntade skador

När de svenska OS-framgångarna firas i vardagsrummen kan det sluta med mer än bara glädje. Naprapaterna Kristin Servold och Christoffer Cajas berättar att de har fått in flera klienter som skadat sig i samband med tv-tittande och firande. Ryggskott och stukade

Sammanhang: ...Vid ett tillfälle var det damernas trippel på sprinten som ledde till stukade fötter. – Då var man lite för glad och exalterad och hoppade upp från soffan, säger Kristin Servold. Förebygg med rörelse För att undvika skador tipsar naprapaterna om att byta sittställning ofta, ta pauser och göra enkla stretchövningar i soffan. – Det är jätteviktigt att försöka ändra position på hur man sitter och inte ligga i samma position hela tiden, säger Kristin Servold. ...

Omnämnda personer: Christoffer Cajas, Kristin Servold.