Sömnbrist kostar Sverige över 50 miljarder kronor per år

Nästan tre av fyra svenskar uppger att de minst en gång i månaden är så trötta att deras prestation på jobbet påverkas. Det handlar om minskad produktivitet, sämre beslutsfattande och ökad risk för olyckor, särskilt i yrken där säkerheten är avgörande. Det

Sammanhang: ...Det släpper pressen lite pressen, säger Christian Benedict. Man kan även undvika koffein och sena måltider samt prioritera fysisk aktivitet. – Det finns ett flertal funktioner som är kopplade till en god nattsömn. ...

Omnämnda platser: Nordic, Sverige. Omnämnda personer: Magnus Lunderquist, Christian Benedict, RAND Europe.