Soft wellness växer: ”Kroppen är gjord för både gas och broms”

För den före detta landslagslöparen Helene Bourdin innebär Soft wellness och Pilates att hon håller sig skadefri också som motionär. Helene har flera SM-guld på 400 meter och har tävlat i både Finnkampen och EM. - När jag började med friidrott så handlade

Sammanhang: ...Och eftersom jag inte tränar lika mycket nu, så är skaderisken mycket större. Färre skador med rörelseträning Anna Ericson utbildar pilatestränare, är legitimerad naprapat och har följt trenden med Soft Wellness i många år...

Omnämnda personer: Helene Bourdin, Anna Ericson.