Byt morgonrutiner och sänk din elnota

– Över tio procent av våra kunder har gjort väsentliga förändringar, säger Henrik Hagberg, chef för prisfrågor på Ellevio. Undvik att slå på en massa elslukande köksmaskiner när du vaknar. Det finns pengar att spara för den som låter bli. Det kan bli dyrt

Sammanhang: ...– Över tio procent av våra kunder har gjort väsentliga förändringar, säger Henrik Hagberg, chef för prisfrågor på Ellevio. Undvik att slå på en massa elslukande köksmaskiner när du vaknar. Det finns pengar att spara för den som låter bli. ...

Omnämnda platser: Annons. Omnämnda personer: Henrik Hagberg.

Så minskar du gifterna i hemmet

Det kan kännas skrämmande, men det går att göra skillnad. Inte minst i en miljö man har kontroll över –det egna hemmet. Smink, rengöringsmedel, köksredskap – till och med vin. Att PFAS och hormonstörande ämnen finns i var och varannan pryl har knappast undgått

Sammanhang: ...Saker som kommer i kontakt med mat ska vara godkända för sitt användningsområde. ”Glas och gaffel”-symbolen är bra att hålla utkik efter – den betyder att produkten i regel är säker att använda i kontakt med livsmedel. Undvik stekpannor, kastruller och bakformar med non stickbeläggningar, exempelvis teflon, tipsar Naturskyddsföreningen om på sin sajt. ...

Omnämnda platser: Sveriges, Annons. Omnämnda personer: Maria Hammarling.

Explosioner i München – stor insats

”Vänligen undvik området”, skrev polisen på X tidigt på onsdagen. Kort därefter uppgavs faran för allmänheten vara över. Enligt public service-bolaget Bayerischer Rundfunk var det en brand i ett enfamiljshus som utlöste insatsen. Minst en person uppges ha

Sammanhang: ...”Vänligen undvik området”, skrev polisen på X tidigt på onsdagen. Kort därefter uppgavs faran för allmänheten vara över. ...

Omnämnda platser: München. Omnämnda personer: Bayerischer Rundfunk.

Imam tipsade om att slå fruar – får sluta

”Styrelsen har nu beslutat att avsluta hans frivilliga tjänst som bönledare”, skriver församlingen i ett pressmeddelande, enligt tidningen. Expressen har tidigare rapporterat om imamens predikan i en moské i södra Sverige i somras. Ämnet för predikan var

Sammanhang: ...Ämnet för predikan var ”olydiga kvinnor” och handlade om vad kvinnornas makar har rätt att göra för att tillrättavisa dem. – Förmana dem, undvik dem i sängen och slå dem, ska imamen ha sagt. Imamen säger han att hans ord har tagits ur sitt sammanhang och att han kände tidspress under predikan....

Omnämnda platser: Sverige.

Så klarar din mat ett strömavbrott

För första bör man ha det ordentligt kallt, helst 4 grader. Då tar det flera timmar längre innan temperaturen når en en nivå då bakterier börjar föröka sig. I en ny rapport ger myndigheten en rad rekommendationer för hur man ska hantera mat i sitt kylskåp

Sammanhang: ...När strömavbrottet börjat bör man notera klockslaget om man kan, så att man vet hur länge kylskåpet varit av. Undvik att öppna kylskåpsdörren i onödan. Om strömavbrottet varat i fyra till sju timmar brukar det mesta fortfarande vara okej. ...

VMA efter skyfall – undvik vägar

VMA efter skyfall – undvik vägar – Sydsvenskan

Sammanhang: ...VMA efter skyfall – undvik vägar – Sydsvenskan...

Experter: Gamla rådet om åskan en skröna

– Det är en skröna, säger en expert. Det gamla rådet om att bilens gummidäck skyddar mot åskan döms däremot ut helt. Blixt och dunder – när åskan går är det några saker du absolut behöver tänka på. Åskan söker sig alltid till den högsta punkten, förklarar

Sammanhang: ...Där är man själv inte den högsta punkten, det finns ett tak ovanpå. Annons Annons Undvik vatten Bad är inte någon bra aktivitet då det åskar, varken i sjön eller inomhus. – Vatten leder ström. ...

Omnämnda platser: Undvik, Annons. Omnämnda personer: Martin Gustafsson, Joakim Jonsson.

Så mycket ska du ta betalt som frilansare

– Det är viktigt att frilansare inser sitt värde och sätter rätt pris. Ett tips är att både fråga andra som frilansar hur mycket de tar betalt och att anpassa priset utifrån bland annat rollen, uppdragets längd och den egna expertisen, säger Stephen Schad,

Sammanhang: ...Det gör det enklare om uppdraget växer och du behöver ändra prissättningen. – Undvik att tala om pris direkt i den första kontakten med en potentiell uppdragsgivare. Lyssna i stället in, lyft hur du kan bistå och återkoppla om kostnaden när du har sammanfattat behovet. ...

Omnämnda personer: Stephen Schad.

Varningen inför ovädret: Undvik trafiken

Varningen inför ovädret: Undvik trafiken

Sammanhang: ...Varningen inför ovädret: Undvik trafiken...

Nya råd: Så ska unga sluta hålla på med mobilen

Nya råd: Så ska unga sluta hålla på med mobilen Håll mobilen borta från sovrummet, och lär dig barnens appar. Det är Folkhälsomyndighetens råd till föräldrar för att följa de nya rekommendationerna kring skärmtid. Utredaren Helena Friedlingsdorf, socialminister

Sammanhang: ...Ett par av sakerna som nämns: ... lämna mobil, surfplatta och liknande utanför sovrummet under natten. ... kom överens om hur mycket tid som är rimligt att lägga på olika plattformar. ... undvik plattformar och appar som styrs av algoritmer, det vill säga sådana som anpassar innehållet till användaren. ... prata om hur ditt barn mår av att använda digitala medier. ... avdramatisera livet på nätet och göra det till en del av vardagssamtalet. ... följ åldersgränserna för appar, spel och webbsidor. ... stäng av pushnotiser. ...

Omnämnda platser: Annons, Tiktok, Sverige. Omnämnda personer: Olivia Wigzell, Jakob Forssmed.