Sömnforskaren om mörkret – tipsen för att må bättre

– Vi vaknar inte ordentligt på morgonen, vi blir mindre pigga, och det kan hålla i sig hela dagen om vi inte får den här ljuspulsen som vi egentligen skulle behöva. Arne Lowden, docent i psykologi och sömnforskare vid Stockholms universitet, slår fast att

Sammanhang: ... – Även de molniga regntunga dagarna är dagsljuset ganska starkt om vi jämför med inomhusljuset. Det näst bästa är att sitta nära ett fönster. Även att köra bil kan ge en ganska stark dos ljus. Lampor fungerar också, säger Arne Lowden, som själv har en vid datorn....

Omnämnda platser: Morgonstudion, Luleå, Måendet. Omnämnda personer: Nils Holmqvist, Arne Lowden.

2025 näst varmaste året: Klarar målet med en hårsmån

2025 ser ut att bli lika varmt som 2023 och kommer därmed dela positionen som det näst varmaste året hittills. Det visar Copernicus rapport som kom på tisdagen. – De här milstolparna är inte abstrakta. De speglar den ökande takten i klimatförändringarna,säger

Sammanhang: ...2025 ser ut att bli lika varmt som 2023 och kommer därmed dela positionen som det näst varmaste året hittills. Det visar Copernicus rapport som kom på tisdagen. – De här milstolparna är inte abstrakta. ...

Omnämnda personer: Samantha Burgess.

Så påverkas idrottslagen av priset på Gotlandsfärjan

Bara färjebiljetterna för laget och deras bilar kostade 6000. Det är betydligt mer pengar än vad deras näst längsta bortaresa, mot Eskilstuna, kostar. Dit kommer de fram och tillbaka med bil och bensin för en 1000-lapp. – Så det är en helt annan siffra,det

Sammanhang: ...Bara färjebiljetterna för laget och deras bilar kostade 6000. Det är betydligt mer pengar än vad deras näst längsta bortaresa, mot Eskilstuna, kostar. Dit kommer de fram och tillbaka med bil och bensin för en 1000-lapp...

Omnämnda platser: RF-Sisu Gotland, Danmark, Eskilstuna. Omnämnda personer: Erik Bjerlestam.

Korruptionshärva i Ukraina – här är personerna runt Zelenskyj som pekas ut

– Det blir inte lätt att hitta en efterträdare. De har känt varandra länge och Jermak har varit en lojal medarbetare och en viktig person, säger Jakob Hedenskog. Jermak har varit stabschef för president Zelenskyj och kallats för Ukrainas näst mäktigasteman.

Sammanhang: ...Jermak har varit stabschef för president Zelenskyj och kallats för Ukrainas näst mäktigaste man. Andrij Jermak har dessutom varit en central person vid fredsförhandlingar mellan USA, Ryssland och Ukraina – redan 2019 var han med när Zelenskyj mötte Putin i Paris. ...

Omnämnda platser: Ukraina, USA, Ukrainas. Omnämnda personer: Rustem Umjerov, Zelenskyj mötte Putin, Jakob Hedenskog.

Sjukvården viktigaste väljarfrågan i ny mätning

Var femte tillfrågad tycker att sjukvården är den enskilt viktigaste frågan bland de 2 690 intervjuer som genomfördes under november. En tredjedel av de som svarade tycker att Socialdemokraterna har bäst vårdpolitik. Samtidigt är det en lika stor andel som

Sammanhang: ...Samtidigt är det en lika stor andel som inte vet vilket parti de tycker är bäst på området. Den näst viktigaste frågan i mätningen är lag och ordning. I den frågan har Moderaterna och Sverigedemokraterna störst förtroende bland väljarna med 24 respektive 23 procent vardera. ...

Sveriges största pepparkakshus med rymdtema ställs ut i Gävle

Pepparkaksbaket började redan hemma i Alfta i hans farfars hus. Nu, 115 kilo deg senare, står huset näst intill klart i Gävle med enbart detaljerna kvar. – Det är mycket deg, mycket smulor, men det är otroligt roliga projekt. Alla har en relation till pepparkakshus,

Sammanhang: ...Pepparkaksbaket började redan hemma i Alfta i hans farfars hus. Nu, 115 kilo deg senare, står huset näst intill klart i Gävle med enbart detaljerna kvar. – Det är mycket deg, mycket smulor, men det är otroligt roliga projekt. ...

Omnämnda platser: Sveriges, Alfta, Gävle. Omnämnda personer: Erik Olof Wiklund.

Gävlebocken är på plats igen: ”Skulle vilja att den brann”

– Jag vill att den ska stå kvar ett tag sen skulle jag vilja att den brann, säger Sofia Pettersson i Gävle. Hur blir det i år då? Kommer bocken att få stå kvar eller har den ett öde som väntar? Som bekant har bocken fått utstå en hel del under sin tid.Den

Sammanhang: ...Ska göras snygg På torsdags eftermiddagen stod den näst intill klar. Nu ska Gävlebocken trimmas och göras snygg inför invigningen på söndag. – Inga raggarbilar kommer köra in i den hoppas jag och inga kajor kommer äta upp den. ...

Omnämnda platser: Gävle, Gävlebocken trimmas. Omnämnda personer: Jan Myléus, Johanna Johansson, Sofia Pettersson.

Anna från Sölvesborg bor i Sveriges näst mysigaste hem

Anna Winér bor tillsammans med sin make i Sandviken på Listerlandet. De flyttade in i sitt hus för ungefär ett år sedan och sedan dess har Anna ägnat mycket tid åt att få det mysigt hemma. Blev Sveriges näst mysigaste hem Och hon har lyckats, nu har hennes

Sammanhang: ...De flyttade in i sitt hus för ungefär ett år sedan och sedan dess har Anna ägnat mycket tid åt att få det mysigt hemma. Blev Sveriges näst mysigaste hem Och hon har lyckats, nu har hennes hem röstats fram till Sveriges näst mysigaste i en tävling hos sajten Villalivet...

Omnämnda platser: Listerlandet, Sandviken, Sveriges. Omnämnda personer: Anna Winér.

Tipsen: Så får du det extra mysigt hemma

När folk kommer hem till Anna Winér från hon ofta höra ”Oj vad mysigt det är här.” Och det verkar vara sant – då hennes hem röstats fram till Sveriges näst mysigaste. – Det är verkligen roligt, säger Anna Winér. Men vad ska man tänka på när man vill hadet

Sammanhang: ...Och det verkar vara sant – då hennes hem röstats fram till Sveriges näst mysigaste. – Det är verkligen roligt, säger Anna Winér. Men vad ska man tänka på när man vill ha det mysigt hemma? ...

Omnämnda platser: Sveriges. Omnämnda personer: Anna Winér.

Nu har kostnader kring barns idrottande kartlagts i Värmland

Det är föräldrar med barn i åldrarna 7-18 år som fått svara på frågor kring kostnader för barns idrottande. – Vi ser att föräldrar tycker det är värt pengarna som satsas eftersom det är en investering i barns hälsa och en meningsfull fritid, säger Stefan

Sammanhang: ...Kostnader för idrotter som slalom och skicross är nästan tre gånger så höga som den näst dyraste, ishockey enligt undersökningen. Idrott kostar något mindre i Värmland än nationellt I en jämförelse med den rikstäckande undersökningen ”Kostar det så smakar det” så ligger kostnader för ungdomars idrottande i Värmland något lägre. ...

Omnämnda platser: Värmland. Omnämnda personer: Stefan Wagnsson.