Chatta med psykologen om skärmtid för barn och unga

Ingen skärmtid alls för barn under två år och max en timme om dagen för barn mellan 2 och 5 år. Det ingår i Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer. Vad undrar du om skärmtid för barn och unga? Ställ dina frågor redan nu till psykologen Siri Helle som

Sammanhang: ...Vad undrar du om skärmtid för barn och unga? Ställ dina frågor redan nu till psykologen Siri Helle som chattar klockan 17....

Omnämnda platser: Folkhälsomyndighetens. Omnämnda personer: Siri Helle.

Unga mår sämre än äldre generationer: ”Högre press”

Nya data visar på ett historiskt skifte i det psykiska måendet för yngre. Enligt FN-sponsrade World Happiness Report som mäter välmåendet i 140 länder har ungas upplevda lycka minskat ”förbryllande snabbt” i vissa delar av världen. ”Kämpar verkligen” Tydligast

Sammanhang: ...Om tilliten eller det sociala stödet eroderar i samhället så påverkar det hur nöjd man är med livet, säger Siri Helle. Går att vända Samhällskostnaderna kommer att bli stora om vi inte tar problemen på allvar, menar hon. ...

Omnämnda platser: USA, Europa, Sverige. Omnämnda personer: Siri Helle.

Experten tipsar: Så kan du hantera din julångest

Om man redan känner sig lite nedstämd eller ångestfylld kan känslorna intensifieras under jul, enligt Siri Helle. Det är för att det är raka motsatsen till vad man förväntas känna i juletider. – Det finns väldigt mycket förväntningar kring julen. Att man

Sammanhang: ...Ensamhet, bråk och pengar är tre saker man kan känna sig lite extra orolig för i jul. I klippet listar Siri Helle sina bästa tips för hur man hanterar dem....

Omnämnda personer: Siri Helle.