Psykologen om digital detox: ”En kickstart till beteendeförändring”

Undersökningar visar att de flesta tycker att de lägger för mycket tid på sina skärmar. Det säger Siri Helle, som är psykolog och föreläsare med inriktning på sociala medier. – Man plockar upp mobilen så fort man har en minut över. Man matar då hjärnan med

Sammanhang: ...Undersökningar visar att de flesta tycker att de lägger för mycket tid på sina skärmar. Det säger Siri Helle, som är psykolog och föreläsare med inriktning på sociala medier. – Man plockar upp mobilen så fort man har en minut över. ...

Omnämnda personer: Siri Helle.