Ny forskning: 7 000 steg om dagen halverar risken att dö i förtid

Studien som har publicerats i tidningen The Lancet slår fast att risken att drabbas av flera stora folksjukdomar är betydligt lägre för den som går 7 000 steg om dagen jämfört med den som går 2 000 steg. Risken att drabbas av förtida död kan nästan halveras

Sammanhang: ...Det var anledningen till att vi ville göra den här studien, säger Melody Ding. Hur får man ihop 7000 steg om dagen? Se expertens tips i videon ovan....

Omnämnda platser: The Lancet, Medicin, Melody. Omnämnda personer: Melody Ding.