Ny studie: 7000 steg om dagen maxar hälsan

Vill du leva mer hälsosamt, är 7000 steg om dagen ett bra antal att sikta på, enligt en internationell studie publicerad i The Lancet Public Health. I en sammanställning av 31 studier jämfördes personer som dagligen gick ungefär 7000 steg med dem som gick

Sammanhang: ...Vill du leva mer hälsosamt, är 7000 steg om dagen ett bra antal att sikta på, enligt en internationell studie publicerad i The Lancet Public Health. I en sammanställning av 31 studier jämfördes personer som dagligen gick ungefär 7000 steg med dem som gick 2000....

Omnämnda platser: The Lancet Public.