Så håller du nyårslöftet: ”Handlar inte om din förmåga”

Nyårslöften kan vara svåra att hålla, men det finns sätt att öka chanserna att lyckas, menar Per Kristensson, professor i psykologi vid Karlstads universitet. Han menar att det handlar om att ändra på situationen, inte på dig själv – exempelvis att skapa

Sammanhang: ...Nyårslöften kan vara svåra att hålla, men det finns sätt att öka chanserna att lyckas, menar Per Kristensson, professor i psykologi vid Karlstads universitet. Han menar att det handlar om att ändra på situationen, inte på dig själv – exempelvis att skapa förutsättningar för att cykla till jobbet....

Omnämnda personer: Per Kristensson.