Louise lär dig hantera din irritation: ”Vetenskapligt”

Det finns många tillfällen varje dag som kan göra oss irriterade eller rent av arga. Men det finns också metoder för att hantera känslorna. ”Det handlar inte om att du inte ska känna irritation, utan om att inte fastna i den”, säger författaren och yogaläraren

Sammanhang: ...Men det finns också metoder för att hantera känslorna. ”Det handlar inte om att du inte ska känna irritation, utan om att inte fastna i den”, säger författaren och yogaläraren Louise Strömberg....

Omnämnda personer: Louise Strömberg.