Så gör du träningen till en vana – och behåller den

Det är aldrig för sent att börja träna – men vanan är viktigare än motivation, enligt Mia Lindmark som är verksamhetsledare på Friskis & Svettis i Örnsköldsvik. Gemenskap och glädje är viktigt för att hålla i träningen, men det kan ta minst fyra veckor för

Sammanhang: ...Det är aldrig för sent att börja träna – men vanan är viktigare än motivation, enligt Mia Lindmark som är verksamhetsledare på Friskis & Svettis i Örnsköldsvik. Gemenskap och glädje är viktigt för att hålla i träningen, men det kan ta minst fyra veckor för att skapa en hållbar rutin....

Omnämnda platser: Örnsköldsvik. Omnämnda personer: Mia Lindmark.

Kusinerna fick lämna stan för handbollen: ”Följer varandra”

Handbollskusinerna Albin Lindmark och Malte Nilsson från Norrköping är hemma från gymnasiestudier över jul. Albin pluggar i Kungsbacka har spelat landslagsmatcher i Paris, medan Malte flyttat till Alingsås. De beskriver hur svagt intresset för handboll i

Sammanhang: ...Handbollskusinerna Albin Lindmark och Malte Nilsson från Norrköping är hemma från gymnasiestudier över jul. Albin pluggar i Kungsbacka har spelat landslagsmatcher i Paris, medan Malte flyttat till Alingsås. ...

Omnämnda platser: Kungsbacka, Lindmark, Paris. Omnämnda personer: Malte Nilsson.

De hittade drömgården 100 mil bort – ska plantera 600 äppelträd

Markus och Josefin Lindmark drev gård i Laholm i Halland. Men när framtiden inte blev som tänkt där, sökte de sig norrut. De landade till slut i Helgum i Sollefteå kommun, där de hittade en gård i drömläge. Tanken är att driva gårdsbutik och äppelodling–

Sammanhang: ...Markus och Josefin Lindmark drev gård i Laholm i Halland. Men när framtiden inte blev som tänkt där, sökte de sig norrut. De landade till slut i Helgum i Sollefteå kommun, där de hittade en gård i drömläge. ...

Omnämnda platser: Helgum, kommun, Laholm.

”Man kommer hit och aktar de gamla – jag blir rörd”

I dag är det Alla helgons dag. En dag då många besöker kyrkogårdar och gravplatser för att tända ljus. Ekots reporter Alexander Jacobsson, som har tagit sig till Skogskyrkogården i Stockholm, berättar att många är på plats och tänder ljus. ”Det är tradition

Sammanhang: ...Man kommer hit och aktar de gamla, jag blir rörd, säger Rosie Lindmark, som är en av alla som besökte Skogskyrkogården under lördagen....

Omnämnda platser: Skogskyrkogården, Stockholm. Omnämnda personer: Rosie Lindmark, Alexander Jacobsson.

Piteåbon Susanna Lindmark invald i prestigefyllda akademin

Piteåbon Susanna Lindmark invald i prestigefyllda akademin - P4 Norrbotten

Sammanhang: ...Piteåbon Susanna Lindmark invald i prestigefyllda akademin - P4 Norrbotten...

Omnämnda platser: Norrbotten, Susanna Lindmark.