Yogainstruktören ger dig nyckeln – så uppfyller du nyårslöftet

En av de vanligaste nyårslöftena är att stressa mindre, enligt en undersökning som Kantar Sifo gjort. Att lugna din andning är ett knep för att lyckas. Det menar yogainstruktören Jessica Hammarström från Linköping. Men det krävs tålamod för att det skage

Sammanhang: ...En av de vanligaste nyårslöftena är att stressa mindre, enligt en undersökning som Kantar Sifo gjort. Att lugna din andning är ett knep för att lyckas. Det menar yogainstruktören Jessica Hammarström från Linköping. ...

Omnämnda platser: Linköping. Omnämnda personer: Jessica Hammarström.