Nytt år och fulla gym – Harry hoppas fastna för träningen

Första vardagsveckan efter nyår betyder fullt på gymmen – och på Friskis och Svettis i Visby är det tydligt att trängseln har ökat jämfört med i december. Trenden att börja träna efter nyår men att snabbt lägga ner träningen håller på att förändras, berättar

Sammanhang: ...Första vardagsveckan efter nyår betyder fullt på gymmen – och på Friskis och Svettis i Visby är det tydligt att trängseln har ökat jämfört med i december. Trenden att börja träna efter nyår men att snabbt lägga ner träningen håller på att förändras, berättar Frida Engström, som är verksamhetsledare....

Omnämnda platser: Visby. Omnämnda personer: Frida Engström.

Expertens tips – så tränar du som äldre

Nästan en tredjedel av befolkningen i världen är för stillasittande. Det enligt en ny rapport från Världshälsoorganisationen, WHO. Sämst på att röra på sig är äldre människor. ”Det är sorgligt att höra att många är så stillasittande”, säger Johanna Nilsson,

Sammanhang: ...Sämst på att röra på sig är äldre människor. ”Det är sorgligt att höra att många är så stillasittande”, säger Johanna Nilsson, verksamhetschef på Friskis och Svettis i Kristianstad....

Omnämnda platser: Kristianstad, Sämst. Omnämnda personer: Johanna Nilsson.

Friskis nya träningsanläggning i Västerås invigd

Friskis nya träningsanläggning i Västerås invigd - P4 Västmanland

Sammanhang: ...Friskis nya träningsanläggning i Västerås invigd - P4 Västmanland...

Omnämnda platser: Västmanland, Västerås.