Psykologens tips: Så får du julfeeling trots trist väder

I år har december varit grå och regnig. Det skapar kanske inte någon riktig julkänsla. Och om du saknar den där speciella julkänslan tipsar psykologen Anton Sandell att du kan byta fokus. Framförallt rör det sig om sådant du ändå inte kan påverka – tillsaker

Sammanhang: ...Och om du saknar den där speciella julkänslan tipsar psykologen Anton Sandell att du kan byta fokus. Framförallt rör det sig om sådant du ändå inte kan påverka – till saker du själv kan styra över....

Omnämnda personer: Anton Sandell.

Psykologen: Gör som Zelenskyj om du hamnar i konflikt

Taktiken som Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj hade när det uppstod en konflikt i Vita huset är bra att ta efter, det menar psykologen Anton Sandell. Istället för att eskalera valde Zelenskyj att ta ett steg tillbaka för att undvika att göra situationen

Sammanhang: ...Taktiken som Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj hade när det uppstod en konflikt i Vita huset är bra att ta efter, det menar psykologen Anton Sandell. Istället för att eskalera valde Zelenskyj att ta ett steg tillbaka för att undvika att göra situationen oreparerbar....

Omnämnda platser: Ukrainas. Omnämnda personer: Anton Sandell, Volodymyr Zelenskyj.

Psykologen: Tecken på narcissism – så kan du hjälpa

Det har dock blivit nästan trendigt att peka ut personer som narcissister enligt Anton Sandell som är specialistpsykolog på Psykiatri sydväst i Stockholm. Men det finns tecken att hålla koll på. Och om det ändå är så att du misstänker att du har en narcissist

Sammanhang: ...Det har dock blivit nästan trendigt att peka ut personer som narcissister enligt Anton Sandell som är specialistpsykolog på Psykiatri sydväst i Stockholm. Men det finns tecken att hålla koll på. ...

Omnämnda platser: Stockholm.